健康

世间最健康的饮品你每天都能喝到却不知道

世间最健康的饮品你每天都能喝到却不知道

世界上最好的饮品是什么？答案是白开水。很多人这一生，喝过各种高档饮品、各种名目档次的酒，口舌之欲，无...

2021-02-25

保健良方：早起“3不做” 睡前“3不要”

保健良方：早起“3不做” 睡前“3不要”

人们的生活水平越来越好，保健养生的意识也越来越强，大家都希望自己能够长寿，除了本身拥有一定的长寿基因...

2021-02-24

缺乏维生素D易感染新冠 1招补D最快

缺乏维生素D易感染新冠 1招补D最快

研究发现，在新冠肺炎疫情期间，体内缺乏维生素D的人更容易被感染。但现在人多数有维生素D不足的问题，该...

2021-02-24

【Beauty Within】油性肤质的日+夜护肤流程有效祛痘祛斑

【Beauty Within】油性肤质的日+夜护肤流程有效祛痘祛斑

在本期节目中，Fel会带您走进她幕后的一天，并分享她最近针对油性皮肤的日间和夜间护肤方法，以应对色素...

2021-02-24

口臭难闻 3个小妙招教你如何消除

口臭难闻 3个小妙招教你如何消除

口臭是一件让人烦躁又尴尬的事情，不管是男女，如果患有口臭的毛病，就会极度缺乏自信，在与人交流的时候...

2021-02-23

提升肌力防慢性病、降死亡率重训2原则不受伤

提升肌力防慢性病、降死亡率重训2原则不受伤

重训提升肌力不仅能维持好身材，还能得到一个健康的身体。但也有很多人因错误的训练方式而受伤。究竟，怎样...

2021-02-23

老年痴呆如何识别？注意这“10大征兆”

老年痴呆如何识别？注意这“10大征兆”

现代医学发达，长寿老人的比例增加许多，罹患老年痴呆的人口也越来越多了。说起老年痴呆，很多人都会将它与...

2021-02-22

中国奥运泳坛巨星从几近瘫痪到健康人生

中国奥运泳坛巨星从几近瘫痪到健康人生

曾经叱咤风云的世界泳坛明星黄晓敏，2017年5月13日在韩国汝矣岛汉江公园对媒体说：“退出体坛后，我...

2021-02-22

【Beauty Within】适用所有肤质的亮肤润肤新品：爽肤水精华液保湿霜及面膜！

【Beauty Within】适用所有肤质的亮肤润肤新品：爽肤水精华液保湿霜及面膜！

在本期视频中，两位主播Fel和Ro将分享来自Mediheal，Pureheal和Sekkisei等品...

2021-02-20

养胃降血脂排毒养颜抗癌它是“素中之王”

养胃降血脂排毒养颜抗癌它是“素中之王”

现在环境污染严重，排毒抗肿瘤成为热门话题。无论男女老少，想要养颜排毒抗癌，身强体健，就要常吃黑木耳这...

2021-02-20

太厉害老祖宗编的“12时辰养生秘笈”

太厉害老祖宗编的“12时辰养生秘笈”

大自然有春夏秋冬，四季运行的变化，人也一样，有自己的生命节律，这就是人体的“生物钟”。古代著名医书《...

2021-02-20

寒冬预防心血管疾病！医师提醒五要点

寒冬预防心血管疾病！医师提醒五要点

来自台湾的消息。冬天是心血管疾病的好发季节，当天气寒冷，血管收缩，血压急速上升时，就容易发生心脏冠状...

2021-02-19

《黄帝内经》的养生要点 5句话告诉你

《黄帝内经》的养生要点 5句话告诉你

《黄帝内经》是传统医学经典著作之一，全部用文言文写成，大约有二十万字。现代很多人的养生方法都参考这本...

2021-02-19

雨水节气体内易积湿气！1碗粥去湿、养脾胃

雨水节气体内易积湿气！1碗粥去湿、养脾胃

立春过后，就是雨水节气了。雨水大约在每年的2月18日左右到来，此时天气仍寒，但雨水渐多，身体容易受寒...

2021-02-19

【胡乃文】聪明面包＋饮料增强记忆

【胡乃文】聪明面包＋饮料增强记忆

长假后，脑袋空空？早餐加2坚果酱，孩子身体壮，功课记得住，老公上班不昏沉，妈妈养颜美容。按2穴位，开...

2021-02-19

阳气足易长寿 4个表现看看你有没有？

阳气足易长寿 4个表现看看你有没有？

古人把人体看做阴，把生命力称为阳气，人活一口气中的这口气也是说的阳气。人的一生大概就是阳气慢慢耗尽的...

2021-02-18

熬夜最伤肝白开水加点料养护肝脏效果佳

熬夜最伤肝白开水加点料养护肝脏效果佳

现代社会熬夜者众，大家都知道这样很伤身体，尤其是伤肝脏，那么，到底熬夜对我们的伤害在哪里呢？的确...

2021-02-18

筷子天天洗可能洗错了方法

筷子天天洗可能洗错了方法

你都怎么洗筷子？用菜瓜布用力刷？还是一把抓起来，倒些洗洁精后一起用力搓起来？小心错误的洗筷子观念，可...

2021-02-18

电热水壶3大使用重点 90%的人常忽略

电热水壶3大使用重点 90%的人常忽略

电热水壶可说是许多人必备的生活小家电，用来烧水非常的方便。普遍程度不输饮水机，相信很多人也都用它烧过...

2021-02-17

中年后要保护好血管 3个因素很重要

中年后要保护好血管 3个因素很重要

随着年龄增长，人体各项机能会变得大不如前，血管也会慢慢衰老，这种正常的“衰老”是不可逆的，特别是血管...

2021-02-17

【Beauty Within】适用各种肤质且温和无刺激的去角质羟基酸护肤品

【Beauty Within】适用各种肤质且温和无刺激的去角质羟基酸护肤品

在本期节目中，主播Fel会谈论所有那些最温和的含“酸”类护肤品，最适合希望获得去角质的亮肤美肤效果...

2021-02-17

这个时间减肥最快 3招对抗“过劳肥”

这个时间减肥最快 3招对抗“过劳肥”

一项调查显示，工作劳累，加班频繁的人，竟然容易发胖，患上高血脂、高血压等“三高”病症的风险也越大。我...

2021-02-16

4个表现恐是老年痴呆 3个简单预防方法

4个表现恐是老年痴呆 3个简单预防方法

老年痴呆是老年期常见的一种痴呆类型，也是老年期常见的慢性疾病。该病是基因、生活方式以及环境等因素的共...

2021-02-16

如何避免生病？只要明白这个道理

如何避免生病？只要明白这个道理

万病由心而造，心也能治万病。人会生病，一般都是由心不正造成的。若是能把人的心摆正，不再胡思乱想，不再...

2021-02-16

找回童真让成年人回归天真的七个办法

找回童真让成年人回归天真的七个办法

当感到压力太大时，休息一会儿回忆一下童年的快乐以及年轻时的梦想，就会让人精神焕发。我们小时候拥有的...

2021-02-15

健康足部：双脚承载着你的生命

健康足部：双脚承载着你的生命

我不知道你的情况，但在这次COVID-19疫情大流行期间，让我保持清醒的为数不多的事情之一就是走路...

2021-02-15

睡觉一个“小习惯”从头伤到脚千万要注意

睡觉一个“小习惯”从头伤到脚千万要注意

睡觉有一个习惯，从头伤到脚，不可不慎。这个小习惯，指的是趴睡。首先，对幼童来说，趴睡可能导致扁脸、歪...

2021-02-14

史上最有才“不生气口诀”赶紧收藏

史上最有才“不生气口诀”赶紧收藏

不生气口诀子女惹你生气时候，请静下心来默念：亲生的！亲生的！亲生的！随我！随我！随我！孙子...

2021-02-13

中医祖传的10个“长寿方” 快收藏

中医祖传的10个“长寿方” 快收藏

规律生活是养生重要的一环，少喝酒、不要抽烟、不要吃速食、少吃高热量、高脂肪食品等，然后要定期运动，缓...

2021-02-12

警惕糖尿病血糖高的5大表现

警惕糖尿病血糖高的5大表现

血糖高很有可能得了糖尿病，糖尿病是一种病情长、危害大的慢性疾病。血糖高的症状 1、皮肤痒血糖高的...

2021-02-12

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