三高

不吃早餐惹来“三高” 健康早餐这样吃
俗话说:“一日之计在于晨。”早餐的质量不仅影响人一天的决策和思维能力,还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一...
9天前
这个时间减肥最快 3招对抗“过劳肥”
一项调查显示,工作劳累,加班频繁的人,竟然容易发胖,患上高血脂、高血压等“三高”病症的风险也越大。我...
15天前
比糖、酒精更可怕 这一物是三高的罪魁祸首
自从“它”问世五十多年以来,美国人的肥胖率、痛风发病率、糖尿病发病率增长快速,可以说让所有困扰现代人...
36天前
莲雾助减肥又抗老 三高、糖尿病人也能放心吃
味道甘甜又多汁的莲雾,食用起来很方便,不需去皮,洗净后就可直接入口。莲雾升糖指数和热量都低,连三高患...
72天前
勾芡食物要少吃 可让血糖飙高 留意5种台湾美食
勾芡是华人美食中常见的烹饪手法,让食物变得浓稠、口感好。但营养师许育祯在脸书专页“Ivy营养师的健康...
116天前
豆类是长寿必吃食材 黑豆、红豆4种豆各有益处
《黄帝内经》中写道,“五谷宜为养,失豆则不良。”豆类究竟有何特别之处? 日本冲绳人平均寿命比美国人多...
132天前
谈古论今话中医:告别高血压 高血压是心血管疾病、脑中风、糖尿病、肾脏病等重大慢性病的共同危险因子,血...
144天前
【健康1+1】三类人易发生心脏病 这样吃降三高 近日,艺人“小鬼”黄鸿升猝逝,死因初判是心血管疾病...
155天前
南瓜是天然的“免疫增强剂” 还能降三高
南瓜,也叫番瓜,饭瓜,倭瓜。自古人们相信,冬天吃南瓜能防治中风。南瓜还有江户末期的救荒粮食的恩德,因...
180天前
燕麦控三高助减肥 有7大好处 挑对更能稳血糖
燕麦是公认的健康食品,不仅能控制血压、血脂和血糖三高,还有减肥、预防便秘等益处。怎样挑选对健康有益的...
190天前
早餐喝一杯地瓜叶汁补充一天能量
地瓜叶生命力旺盛,只要一块空地就能让它生生不息地繁殖生长,而其营养价值更是得到了很多国家的认同,并将...
237天前
盘点晚上不宜吃的6类食物 你踩线了吗?(组图)
很多人忙了一天之后,总喜欢晚上大吃大喝,殊不知,有些食物会加重你的肠胃负担,影响睡眠,甚至引发疾病...
278天前
日本医生这样吃洋葱 降三高 让血管年轻10岁(组图)
洋葱可以改善三高和减肥?日本医生从亲身实验到开始临床研究,发现只要把洋葱放入醋里腌渍,做成“醋洋葱”...
331天前
过年防三高 教你国父养生名作“天下第一补血汤”
“天下第一补血汤”是孙中山先生发明的,所以又叫作“中山四物汤”。
405天前
一杯黄耆山楂饮 预防三高 还清血管垃圾(组图)
你有“三高”的问题吗?高血压、高血脂、高血糖已成为现代人健康的杀手,稍有不慎,可能引发各种疾病,不可...
438天前
【健康1+1】身体是最好的医生
身体是最好的医生:三高指的是高血压、高血脂和高血糖三种病的总称,是现代文明派生出来的富贵病,又称为文...
983天前
对抗三高、健肠胃、瘦小腹 昆布排毒水这样制作(视频)
海藻家族中的昆布,能帮助排出体内毒素,维持肠道健康;海藻还有对抗三高、瘦身的效果。 昆布排毒水食材...
1074天前
谈古论今话中医:认识高血脂
谈古论今话中医(392)认识高血脂:现代人由于长期缺乏运动、久坐、工作压力大、熬夜、应酬、三餐不正常...
1113天前
没时间去健身 在家这样运动就防三高
根据一个观察6,000位美国人的研究发现,每天扫扫树叶或是爬楼梯,只要在1天之内做个简短的身体舒展运...
1231天前
身体这个部位越软越健康!现在才知道!
民间有句话:“血管软,寿命长;血管硬,会要命!”我们常把血管比做水管,水管时间长了会老化、变硬变脆...
1344天前
今年中国双11,销售数据创新高,不过意外的,母公司阿里巴巴,股价反倒下跌,今年一月起,国际电商Out...
1931天前
根据疾病控制中心数据,青少年肥胖症在过去30年翻了4倍。肥胖孩子有更多健康风险,比如高胆固醇,高血压...
1952天前
台湾一名51岁的吴姓男子连吃5天火锅类,昨天(4日)突然胸口剧痛送医,一度没有呼吸心跳,经过紧急救...
2583天前
为推动“吃素救地球”,台湾前副总统吕秀莲2年多前开始吃素,如今感觉不仅是神清气爽,她的“三高”问题也...
2671天前
开业中医师廖千慧今天提醒,冬令进补虽能补身,但是血压、血脂、血糖的三高族群,孕妇以及生理期间,不小心...
3038天前
50岁是女性身材改变的关键年龄,行政院卫生署调查,女性西洋梨的身材,过了50岁逐渐变成苹果型,三高疾...
3079天前
台中荣总临床研究证实,深色蔬果的PPAR因子,可改善血糖、血压、血脂三高代谢症候群,将以肝癌病患试验...
3088天前
谈古论今话中医(128)高血脂的中医疗法:适量运动,均衡饮食,避免身体痰浊。
3131天前
社区广角镜(233)已经进入高龄化社会的台湾,失智症患者人数正在逐渐增加。照顾失去自理能力的患者,让...
3264天前
国人生活水准提高、饮食精致化,造成新兴疾病代谢症候群随年龄增加而上升,医师今天表示,有5危险因子,包...
3399天前