研究:素食者较不易得心脏病

【新唐人2013年01月31日讯】(中央社巴黎30日法新电)根据英国牛津大学研究,素食有助降低高达32%的心脏疾病风险。

研究人员追踪4万4500多名志愿者平均约11年,发现素食者罹患心血管疾病的风险大幅低于肉食者。

研究名称为“欧洲癌症与营养前瞻性调查研究”(EPIC),在英国同类研究中规模最大,成果今天发表在“美国临床营养杂志”(American Journal of Clinical Nutrition)。

在50至70岁的研究族群中,吃肉或吃鱼的人有6.8%因心血管疾病住院或死亡,相较下素食者的比例为4.6%。

主要研究者、牛津大学癌症流行病学中心(University of Oxford’s Cancer Epidemiology Unit)的克罗(Francesca Crowe)说:“我们认为,这是素食者的胆固醇与血压较低的缘故。”

克罗说:“研究结果显示,饮食在预防疾病上非常重要。”(译者:中央社陈怡君)

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