儿童睡眠障碍致白天过动 长大易得慢性病

【新唐人2013年06月20日讯】台大医院睡眠中心病患中，儿童青少年超过2成，有的晚上没睡好，尤其学龄前儿童打鼾比率约10%到30%，其中2%到3%罹患阻塞性睡眠呼吸中止症。这样的睡眠问题甚至引发孩子白天像得过动症，长期下来不但影响发育，长大还容易罹患心血管等慢性病。

据中央社报导，台大医院睡眠中心主治医师陈韵之今天指出，每年寒、暑假，青少年求诊案例明显增加，睡眠检查床位一床难求，显示家长愈来愈重视孩子的睡眠障碍问题，从2006年以来，院方收治相关病患，10岁以下儿童占1成，加上青少年则超过2成。

台大医院睡眠中心统计，学龄前儿童打鼾的比率约10%到30%，其中2%到3%罹患阻塞性睡眠呼吸中止症，这不是成人专属的病，幼儿表现出的症状包括睡觉打鼾、张口呼吸、呛咳、呼吸中止及睡不安稳、早上叫不起来、赖床、夜尿等。

陈韵之说，有的病童个子比同年龄孩子小一号，白天上课不专心、坐不住、脾气不太好，有时会打同学，类似注意力不足过动症，可能被诊断为“过动儿”，长大后会有较高概率罹患心血管疾病及心肺功能障碍，如高血压、心脏病等。

在治疗方面，由于扁桃腺肥大或腺样体肥大，是儿童睡眠呼吸中止症的常见原因，院方建议，以扁桃体及腺样体切除手术为最佳选择，其他的辅助包括药物、口内装置、连续阳压呼吸器、颅颜手术等。

另外，也有睡不好的孩子是胖小孩、过敏儿，陈韵之说，应该控制体重、尽量侧睡、避免睡前吃太多食物、养成固定作息和良好的睡眠习惯，平常就要控制过敏症状，保养气管，避免上呼吸道感染，这些都是能维持良好睡眠的重要方法。