为找回自信 他成为了英国“最小”健美明星

【新唐人2015年10月05日讯】英国21岁的小伙子Choon Tan,现在英国诺桑比亚大学攻读企业管理,并且还是纽卡斯尔队的赛事经理,他也是英国“最小”的有实力的健美运动员。

小的时候,Choon Tan被发现有遗传先天缺陷:脊椎骨骼发育不良,现在身高只有1.47米。这个病不仅使他关节疼痛,还因为他的身材矮小,经常被嘲笑和欺凌。

“毫无疑问,那些年我的生活是最糟糕的。” Choon Tan说。他决定改变自己,使自己强壮起来,这将有助于增强他的自信。每周五次的健身计划就这样开始了。

这个过程并不容易,有些动作他无法做,因为他的脊椎承受不了太大的压力。为了达到足够的运动量,他成功的摸索出替代动作。

同时,Choon Tan还要每天吃低脂肪食物,如大米,鸡肉,鸡蛋,鱼,蔬菜和蜂蜜等等。

渐渐的,不仅Choon Tan的体型发生了很大的变化,他的健康状况,和他的整个心态都发生了改变。听到的嘲笑声越来越少,相反的,获得的赞扬是越来越多了。

他也有了更多朋友,并报名参加了健美比赛。甚至,还被邀请做颁奖现场的表演嘉宾。

Choon Tan希望自己的经历能激励更多的人:只要你愿意改变自己,“几乎一切皆有可能”。

(新唐人记者彦山综合报导)

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