掌握这6诀窍，鸡肉做的绝对好吃

鸡肉在餐桌上满足了多少人的味蕾，掌握下面几个窍门，做起鸡肉来更加得心应手。

诀窍一：加食醋水

如果是老鸡肉，用猛火炖煮，肉质容易过硬。

用凉水加少量食醋泡上2个小时左右，再进行料理，肉质就会变得鲜嫩。

诀窍二：加啤酒

老鸡肉最适合配合啤酒进行料理。

啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩，而且成品味道纯正，鲜嫩可口。

诀窍三：砂锅

将整只鸡放进砂锅里面，倒上水，放根葱，放上蒜，记住一定不能放盐，放盐越煮越老。

炖上几个小时，味道特别香，然后根据自己口味在放点盐。

诀窍四：蛋清

如果是鸡胸肉，为了保证口感，不能烧很长时间。把冻鸡胸肉解冻后，沥干水分，最好用毛巾吸一下。

然后把鸡肉切成块，加点盐，加1个蛋清，搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了，加1勺淀粉，腌制片刻。

诀窍五：油温不能太热

做锅油，温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热，否则就是炸了。

如果炸的话，鸡肉就会很干、很硬。

诀窍六：水淀粉抓几下

用水淀粉调了以后，放几分钟，然后抓几下，次数越多越嫩，但是要是抓太多次就会觉得肉感都不真实了。

是不是很简单

赶紧试试吧

做了那么多年鸡又学新招啦！

──转自《美食健康顾问》

责任编辑：李明心