大肠癌年轻化 民众定期筛检可预防

【新唐人2017年11月18日讯】癌症已经成为美国亚裔人群的头号健康杀手。近年，众多癌症中，大肠癌的发病年龄逐渐向年轻化发展。一起来了解专家对于大肠癌的防治建议。

有38年临床经验肠胃医师陈福民表示，大肠癌是可以做到有效防治的。

外科和肠胃医师陈福民：“因为大肠癌从一个细胞到变成一个息肉差不多要5-6年时间，从一个息肉变成癌症也是要5-6年时间，这十年的时间，假如我们能把息肉除掉，它就不会变成癌症。”

因此，民众做到按时筛检就可以有效预防大肠癌。陈医师建议，从50岁开始，民众可以每十年检查一次。但事实上，华裔居民做筛检的比例较低。

陈福民：“美国的团体里面，从5年前49%，现在增加到67%，他们希望2018年底达到80%有做筛检，可是我们华人接近十年还是停留在38-42％之间。”

民众还可以参考美国癌症中心、癌症学会等权威机构所建议的检查时间。此外，健康的生活方式可以减少癌症的发生。

陈福民：“第一个不抽烟；饮酒尽量少；适当的运动，150分钟的每周运动量；体质指数（BMI）18.5-27，能够符合，能够减少癌症发生20-40%。”

最后，陈医师建议，少吃牛肉、猪肉等红肉，避免深度油炸食品；同时保持良好心态也能提升免疫力，有益健康。

新唐人记者杨阳洛杉矶采访报导