【新唐人北京时间2018年01月31日讯】巧克力是大人小孩都爱吃的零食，有研究发现，巧克力可预防高血脂、血糖，但白色巧克力无效，黑巧克力才有效。这项研究在2012年实验生物学会议中发表。
吃百分之百纯黑巧克力，既好吃又能控制食欲，还能防止血管疾病，真是太好了！
黑巧克力的纯度一定要是百分之百，只要吃30克，大约2小片，吃多了反而容易变胖哦！
黑巧克力的好处多多，以下早安健康介绍，快看看吧：
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（责任编辑：张信燕）
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