降血压

【健康1+1】柚子药食两用  4类人不要吃
柚子保护心脑血管,有6大药用功效;挑选记住4个技巧;现代饮食高油、高盐,甜酸的柚子,既开胃又保护肝脏...
18天前
【健康养成记】CP值最高的降血压运动
降低高血压最有效的运动,竟然是静止不动的等长收缩,初阶者入门,CP值最高的降血压运动!抬腿不动、棒式...
40天前
【胡乃文】咖啡这样喝 远离脂肪肝 哪些人不适合喝咖啡
医师也爱喝咖啡!这样喝护肝防脂肪肝、心血管疾病。2时段喝,提神效果最佳 ,一天超过这量算NG!怕心悸...
44天前
【健康1+1】五代中医的牛蒡抗癌方
五代中医张维钧教癌症患者喝祖传的“牛蒡糙米茶”,成功帮助他们恢复身体机能。究竟牛蒡糙米茶要怎么煮呢...
44天前
【健康1+1】减盐排钠 吃对食物降血压
高血压是造成过早死亡的主要原因之一,但它也是透过饮食就能逆转的慢性病。研究证实有一种饮食方法,效果就...
57天前
【胡乃文】宫廷御用酸梅汤 全家都瘦身
没想到酸梅汤功效这么多!宫廷指定减肥秘汤,配方这样煮酸爽甘甜,勾起古早味回忆!现代人喝1杯降血压又防...
128天前
【健康1+1】夏日用对香药草 养心消暑
夏日是养心好时机,1种食物是护心第一名,它(山楂)对心脏衰竭、冠心病、心绞痛及装有心脏支架的人都具保...
163天前
【胡乃文】葱姜蒜是药界高手!它是抗癌之王
葱姜蒜是药界高手!它是抗癌之王!降血压防动脉硬化。
184天前
【健康1+1】抗癌、调节血糖,芦笋多重益处
芦笋含有丰富的膳食纤维、矿物质元素和包括叶酸在内的多种维生素,营养价值很高,不仅能促进肠道健康,还能...
185天前
【健康1+1】五代中医:丝瓜独特用法
想要改善便秘、降血压,夏天不妨常常吃丝瓜。丝瓜还是利尿、消水肿的好食材,肾脏病人吃丝瓜不伤肾。老掉的...
198天前
【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压
高血压需吃一辈子的药吗?能根治吗?中医有优势。血压高按6要穴,头昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血压,加...
218天前
【健康1+1】这样吃早餐 降糖尿病59%
现代都市人往往工作繁忙,习惯了熬夜、晚起,因此晚餐吃得很晚,有时由于时间限制根本不吃早餐。然而,最近...
274天前
【健康1+1】米醋最强用法 99%的人不知道
醋是调味品,同时也是很棒的养生饮品。作为有上千年历史的酿造产物,它在古代又被叫为“苦酒”,因为醋是由...
309天前
【健康1+1】五代中医爱绿茶 功效禁忌一次看
绿茶给人养生健康的印象,现代研究确实发现,绿茶含有很多茶多酚,经常喝茶的老人,死亡风险下降10%。较...
331天前
【健康1+1】五代中医姜食疗 强心、降血压
早上吃姜,胜吃参汤?百年中医家族最爱的姜食疗,可强心、降血压、抗感冒。冷天气来碗姜母鸭真的很享受,吃...
359天前
芹菜炒肉片的家常做法 芹菜清脆可口
芹菜的营养价值高,民间有“厨房药物”之称,有利尿、降血压、促进肠胃蠕动的功效,芹菜炒肉片一道经典家常...
424天前
【健康1+1】喝茶加上它 明目 降血压 还抗癌
蒲公英具有多种健康益处。现代药理研究发现,蒲公英具有抗菌消炎、保肝利胆和抗肿瘤等作用。它被广泛用于夏...
578天前
【健康1+1】鸡蛋+“它” 便秘克星!
远古时期印度传统自然疗法会以芹菜籽来纾缓伤风感冒症状、去水肿、解决消化不良和肝脾不适等问题。中国最新...
653天前
最便宜的营养品  香蕉的6大好处
香蕉香甜可口、营养丰富,深受小孩与大人的喜爱,它也是各种纤维素和微量元素等的重要来源。香蕉的另一好处...
694天前
17妙招、2款中药茶有效降低血压
高血压是“沉默的杀手”,没有明显症状,如果引爆会导致心肌梗塞、脑中风、糖尿病或肾脏病等重大慢性病。高...
726天前
抗老防癌降血压 石榴还有哪些神奇功效?
石榴富含各种维生素和矿物质,对人体有很好的保健作用。此外,它还含有红石榴多酚和花青素两大抗氧化剂,这...
732天前
芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。它可炒、拌、...
747天前
比健走更有效 每天这样走5分钟降血压
目前全球每三人就有一人患高血压,如果你是其中一员,那么你应该了解,降血压其实并不难,除了保持有益心血...
808天前
“得舒饮食”加运动 让你轻松降血压
高血压被称为“沉默的杀手”,因为它往往没有任何症状,但却是心脏病和中风的主要风险。除了吃药治疗之外...
819天前
【胡乃文】一招辨别脑中风 熟记FAST口诀 把握黄金救治时间
中风年轻化!把握黄金救治时间,熟记FAST口诀。脚常出现酸麻?恐是中风前兆!灸脚1处, 降血压防中风...
919天前
石榴这样切不流汁不脏手 5种膳食料理轻松做
古代的男子为倾心的女子拜倒在石榴裙下,若将石榴比拟为女子,石榴堪称高雅美丽。它有着红色、厚实的外壳...
974天前
蒸桑拿不仅延寿 还能护心、健脑、降血压
蒸个桑拿浴犒劳自己吧!你不仅能在温暖舒适的环境中放松,还能得到与剧烈运动一样多的好处,延长健康寿命...
988天前
玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风
本是同根生,玉米笋和玉米的营养及食物归类却大不同。被归类为蔬菜的玉米笋,热量低有助减肥,富含钾有利控...
1026天前
高血压不用怕 7天快速降血压
高血压没有明显症状,却像条炸药引线,很可能在未来“引爆”心肌梗塞、脑中风、糖尿病或肾脏病等重大慢性病...
1031天前
血压飙高怎么救?中医1招迅速降压 比打针还快
高血压被称为“隐形杀手”,患者一般没有明显症状,只是偶尔感到头痛,后颈部发紧。但血压升得很高时,却可...
1042天前