【新唐人北京时间2024年10月25日讯】高血压是造成过早死亡的主要原因之一，但它也是透过饮食就能逆转的慢性病。研究证实有一种饮食方法，效果就跟吃降血压药一样好。生活中有一些蔬果，像是香蕉、菠菜都有助于血压的控制。还有一些减盐排钠的方法，能让人们远离高血压。
【直播时间】
美东时间10月25日（周五）早上9点
中港台时间10月25日（周五）晚上9点
【今日专家】
张维浚
可苡营养咨询中心营养师
美商营养品公司医学部专员
＋台湾营养学会 肾脏专科营养师
＋糖尿病卫教学会 糖尿病卫教师
＋肥胖研究学会 体重管理营养师
＋台湾运动营养学会 运动营养咨询师
＋前双和医院营养师
＋FIT TAIWAN ESN 基础运动营养学课程 专任讲师
＋药师全国公会 2019药师网路继续教育课程 讲师
＋著作：《癌症患者吃什么-十大癌症营养处方》
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
（责任编辑：李红）
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