八宝甜汤 一家大小都爱吃（视频）

【新唐人北京时间2018年03月18日讯】八宝甜汤糖水，最适合一家大小聚在一起吃了，其乐融融，很暖心的健康糖水哦。在家就可以自己做，你也试试做给家人吃吧。

材料：

莲子 20克
百合 20克
桂圆 20克
洋薏米 30克
去皮栗子 10粒
红枣 20克
红豆 20克
雪耳 1只
冰糖 适量

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（责任编辑：张信燕）