【新唐人北京时间2022年03月10日讯】世界卫生组织（WHO）的数据显示，大约三分之一的民宅和商铺都受到霉菌的污染，总计包括超过4500万个民宅、商户和学校受到影响。通风、隔热和取暖条件不好的建筑最容易发霉。
不止是建筑物会滋生霉菌，小汽车、卡车、船和公交车也都会被霉菌污染。即使你认为环境霉菌对健康影响不大，很多食物里也可能含有霉菌。随着接触的霉菌越来越多，这些微生物对人体健康造成的影响便不可小觑。
清除建筑物内的霉菌成本颇高，不过霉菌让人体健康付出的代价更大。每年数十亿美元医疗费用花在了霉菌引起的各种疾病上，对于其中很多疾病，现在并没有好的防治方法。美国每年护理与霉菌相关疾病的医疗费用已经超过56亿美元。这个数字还在以前所未见的速度增长。世界卫生组织提供的信息显示，仅霉菌引起的呼吸道疾病就增加了30%～50%，而呼吸道疾病只是霉菌引起的多种疾病中的一小部分。
霉菌是一类微生物，它们产生的毒素毒性很大。《美国微生物学会》（American Society for Microbiology）期刊上发表的一份研究探察了这类微生物产生毒素的机制、这些毒素如何导致人体产生疾病，以及它们如何被利用进行生物战。是的，霉菌就是如此致命。
霉菌已经成为现代社会的公共卫生问题。
霉菌是隐形的杀手
每个人对霉菌的抵抗力强弱不同。对于有的人来说，流鼻涕、经常咳嗽、眼睛发痒或流泪就是受到霉菌感染的主要症状。而有的人则表现为哮喘。美国环境保护局（EPA）一份研究估计，美国450万例哮喘都是由霉菌引起的。
对于那些患有慢阻肺（COPD，又称肺阻塞）或感染了新冠病毒的患者，他们的肺部受到病毒的侵袭已经变得虚弱，再遇到霉菌的感染情况只会更糟糕。
另一些身体已有基础慢性病的患者，免疫系统也相对弱一些，以及那些对霉菌特别敏感的人，都要对周围环境的霉菌污染特别当心。接触的霉菌累积到一定水平，就容易出现疾病，甚至是致命的。
对于癌症患者，也特别要当心周围的霉菌问题。
关于霉菌的几个错误观念
1. 只有黑霉菌才是危险的菌类
事实：证据显示黑霉菌（Stachybotrys chartarum，纸葡萄穗霉孢菌）散发的霉菌毒素相当危险，但是，这并不是唯一一类人们需要担心的霉菌。曲霉属（Aspergillus）是最常见的一类霉菌，在低湿度环境繁殖。其实，所有在潮湿环境内快速繁殖的霉菌都对人体健康有害。（推荐阅读：花生、筷子可藏黄曲毒素 易致肝癌！3步预防）
2. 霉菌不会致病
事实：霉菌有白色、绿色和黑色等不同的颜色。虽然许多研究只展示黑霉菌的危险性，但是其它霉菌的危害也不可被忽视。
根据联邦紧急事务管理署（FEMA）的描述，一般的霉菌可以在空气中传播，遇到潮湿的环境就会落脚并迅速繁殖。这些霉菌主要长在墙面、浴室、厨房的瓷砖表面，而黑霉菌则会穿透干燥的墙体、地毯等。
对于一般的霉菌，用水兑上一些白醋或茶树油，用刷子沾上这种混合液体即可清除。
受霉菌感染常有哪些症状？
以下这些症状，都可能与受霉菌感染相关：
● 哮喘、过敏
● 头疼
● 神经问题
● 疲劳、虚弱
● 关节疼
● 认知力减退、记性变差
● 自体免疫疾病
● 脱发
● 抑郁
● 头晕
● 视力变化
怎样避免霉菌污染？
● 如果你怀疑你的家里或常待的某个室内环境存在霉菌，第一件要做的事情就是立即修复漏水的问题。如果你身患癌症，我们建议你应该请专业除霉菌的服务帮你清扫。
先搬到一个临时住所，比如旅馆或是亲友家里，等专业服务帮你清洁完毕，再搬回去。因为在清扫的过程中，室内的霉菌被搅得飞舞在空气中，再加上各种除菌化合物的喷洒，这样的室内环境对癌症病人非常不利，往往会加重病情。
● 环境出现霉菌污染的根源，就是环境过度潮湿。所以，可以考虑在那些容易发霉的地方配置一个除湿机，以及一个臭氧空气净化器用于杀死霉菌。
臭氧空气净化器用于室内杀菌效果很好，它不仅能杀死霉菌，也能杀死其它细菌、病毒、尘螨等各种微生物。想了解更多关于臭氧杀菌的益处（可以点击这里阅读我对世界知名的臭氧专家弗兰克·沙伦伯格 Frank Shallenberger 进行的采访）。
● 定期使用远红外线排毒。“远红外线桑拿”是现在给器官，特别是肝脏排毒效果最好的一种技术。这种技术使用方便、无痛苦（可以点击这里观看我采访远红外线技术专家菲尔·威尔逊Phil Wilson的视频）。
● 最后，每天至少运动15～30分钟也很重要。运动是简单、天然的排毒好方法，通过出汗、促进血液和淋巴液循环，可以降低身体产生癌症的风险，改善整体健康状况。
作者简介：詹姆斯·邓普顿（James Templeton）是邓普顿健康基金会（Templeton Wellness Foundation）创办人。
（转自大纪元/责任编辑：张莉）
