【新唐人北京时间2025年05月27日讯】40岁就高血压？中医 × 营养双专家破解血压飙升真相！【中医师 Jonathan Liu＆营养师 黄笖菱｜ 健康1+1 JoJo】
你以为高血压是老年人才会有的问题？现在连30、40岁的人也中招，头痛、心悸、晚上睡不好，竟是血压在悄悄飙升！
今天《JoJo健康咖》，邀请两位专家用中医＋营养双角度，带你破解“年轻型高血压”的真相。
中医刘教授告诉你：“压力型高血压”如何来自肝火太旺？按对穴位真的能降压吗？
营养师黄苡菱提醒你：一杯豆浆可能不是每个人都适合，外食族如何聪明选，才能吃出降压效果？
血压高，不一定要吃一辈子的药！中西医联手，教你从生活下手，不靠药也能稳定血压，远离中风风险！越活越健康！
【今日专家】
Jonathan Liu
〈康美中医诊所〉所长
中医、针灸教学和临床20余年
+〈加拿大公立学院〉中医教授
+〈广州中医药大学〉中医硕士
+ 原〈广州中医药大学〉讲师
黄苡菱营养师
可苡营养咨询中心 负责营养师
+ 台北医学大学保健营养系
+〈圆山诊所生物能量医学〉营养师
+〈芝名健康事业有限公司〉营养师
+〈三军总医院北投分院〉营养师
+〈凡登整形外科〉营养师
+〈国立台北护理健康大学健康中心〉兼任营养师
+《麦得饮食法让你7天轻松瘦》作者
+《营养师特调！彩虹排毒饮食》作者
+《营养师特调！50道焖烧罐瘦身餐》作者
+《1餐换成汤，4周变成易瘦体质》作者
【时间】
美东时间早上9点：5/27周二 9:00am
中港台时间晚上9点：5/27周二 9:00pm
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1
（责任编辑：李红）
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