【新唐人北京时间2025年06月12日讯】【湿气来袭】脸浮肿、腰酸背痛、体味变重？你的“老态”可能是它害的！【中医师 周宗翰｜健康1+1 JoJo】
梅雨＋台风季，湿气悄悄入侵！老是觉得累、睡不饱、肩颈僵硬、关节卡卡，还被说“看起来老了好几岁”？小心！这不是纯粹疲劳，而是体内湿气在搞鬼。中医教你看舌苔辨湿气、用食疗排湿消肿，红豆水、四神汤、薏仁、冬瓜全出动，快学会这些方法帮你全身大排湿，重启身体活力！
【今日专家】
周宗翰
〈翰鸣堂〉主治医师
+〈翰鸣堂〉〈睿鸣堂〉〈颐鸣堂〉中医诊所主治医师
+〈台北市立联合医院仁爱院区〉中医科主治医师
+〈中国医药大学〉医学士
+〈台北医学大学〉药学士
【时间】
美东时间早上9点：6/12 周四 9:00am
中港台时间晚上9点：6/12 周四 9:00pm
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1
（责任编辑：李红）
本文网址: https://cn.ntdtv.com/gb/2025/06/12/a103995033.html
