压力

【健康1+1】减重卡关？不是吃多是肠道乱了

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压力胖是真的！节食越狠，心情越糟？正念＋吃对食物才能瘦【中医师吕桓毅｜健康1+1 JoJo】努力...

14天前

癌是怎么来的？医师解密：原凶是它

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“健康1+1”节目主持人JOJO邀请到京禾中医诊所癌症特约门诊的陈博圣医师向大家揭示癌症的真正来源...

17天前

【健康1+1】7大易罹癌性格你中了几项？

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高敏感、高责任感的人，要放过自己！7大性格特质，容易罹癌！【中医师陈博圣｜健康1+1 JoJo】 ...

21天前

【健康1+1】一碰就痛？当心纤维肌痛

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你不是神经质！全身痛却“检查正常”？当心是“纤维肌痛”在求救！【神经内科医师林邵臻｜健康1+1 J...

34天前

【健康1+1 】基因情绪密码：情绪不是凭空而来

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原来不是压力太大，是DNA在求救！3分钟找到你的“情绪关键字”！你有没有过这种感觉：明明没事，却一...

58天前

压力真的会让你老得更快吗？

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现代社会的节奏真的很容易令人焦虑。压力的确会影响我们衰老的速度和方式，不过，这主要取决于我们的身体如...

66天前

【健康1+1】从饮食到环境做对就能好好睡

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外食、熬夜、轮班族的助眠攻略：必吃“眠营”营养素，让你一夜好眠！【营养师陈小薇｜健康1+1 J...

91天前

为什么人类没被地球大气层的重量压扁？

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人们时时刻刻都需要呼吸，但似乎丝毫感觉不到空气的存在与重量。实事上，空气是有重量的，而庞大的大气层是...

212天前

老化导致头发脱落、变白 7种营养素让头发回春

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中年脱发和白发的情况相当普遍，这是由遗传因素、身体老化和生活习惯共同导致的。随着年龄增长，我们的头发...

253天前

压力太大？中国青年养会“自杀”的黏菌宠物

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继养“纸盒狗”“宠物石头”“芒果核”之后，中国不少人年轻人养起了会自杀的黏菌。专家表示，当代年轻人生...

264天前

【她健康】必备精油5选专家教你挑选与使用秘诀

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超实用！日常必备！5款精油让你与大自然同呼吸，身心瞬间放松！精油使用大揭秘，如何嗅吸效果最好？挑选重...

349天前

【健康1+1】缓解压力、美化环境 5种室内植物推荐

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不只可以美化室内环境，室内植物还有净化空气、缓解压力、减少焦虑、提高工作效率以及增强人的创造力等好处...

352天前

【她健康】不靠药物改善失眠中医教你一妙招

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失眠就吃药依赖成瘾！如何戒掉身心科药物？中医妙招助你一夜好眠！

370天前

【健康1+1】焦虑、忧郁有不同征兆关注心理健康

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每12名纽约人中就有1人被诊断为忧郁症。我总是觉得累，工作效率不高。我该怎么辨别这究竟是抑郁还是倦怠...

405天前

那英参加《歌手》压力山大找人诉苦画面曝光

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大陆歌唱竞技节目《歌手2024》（简称：歌手5）10日播出后话题不断，尤其首次采用直播不修音的方式竞...

412天前

突然想吃辣？专家指可能有六个原因

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怎么突然想吃辣的东西？您可能发现自己突然对辛辣食物有一种意想不到的、无法控制的渴望。那么，想吃辣有什...

420天前

别做错 6种“放松”活动实际让你更焦虑

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当你被压力压垮时，你可能不知道如何让自己摆脱负面情绪。你可能想蜷缩成一团长时间看电视或假装压力不存在...

421天前

“跟我玩”疗愈犬在伊斯坦堡机场安慰乘客

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土耳其在机场试投入5只可爱的“疗愈犬”，帮助乘客舒缓压力。

477天前

【健康1+1】3指数看癌症风险６关键防癌

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民进党前主席施明德1月15日因肝癌病逝，享寿83岁。他是在60岁时发现罹患肝癌，与肝癌共存超过20年...

521天前

【健康1+1】每天1次调好自律神经

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现代人因为压力大，多有自律神经失调的情况，或是人躺在床上，但脑袋仍转个不停，身体很累，头脑很清醒、翻...

561天前

【健康1+1】科学证实： 1长寿方改善全身病

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金马奖史上最年轻影后，年仅12岁的林品彤在日前的颁奖典礼上发表得奖感言时，她提到“保持善良，事情总会...

584天前

经济惨淡中国银行业缩编半年逾千网点关门

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在中国经济复苏乏力、国民收入和消费力均持续下降的背景下，中国银行业的缩编趋势继续延续。今年上半年已有...

723天前

研究：聆听鸟鸣可以减少压力和偏执

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随着世界迅速城市化，人类生活的环境也逐渐远离自然。而亲近大自然对人类健康非常重要。一项新的研究报告显...

993天前

研究：小狗可以闻出人们是有压力还是放松的

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这项研究也进一步阐述人狗之间的关系，并让人们更了解小狗如何解读人类的心理状态并与其互动。

1001天前

研究：压力有气味狗狗可以嗅出来

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狗以其敏锐的嗅觉而闻名，现有研究表明，当人类遇到压力时，狗可以通过嗅觉感知。

1009天前

不是胖才有！每天做4件事逆转脂肪肝

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脂肪肝已成为现在最常见的肝病，虽然症状不易察觉，不痛不痒，却可能发展成肝纤维化、肝硬化，甚至导致肝癌...

1039天前

研究：经历创伤等压力的人更易受感染

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一项研究发现，人在经历创伤、歧视，以及急性、慢性等压力后，会使人体内的T细胞加速耗竭，从而使人体免疫...

1111天前

长白发原因不一定是衰老！2种方法白发变黑发

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如果不染发，很多人头上可能都有或多或少的白发。别担心，有些人的白发确实是能重新变黑的。长白发可能不...

1126天前

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

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压力是敌人，是朋友？大多数人认为，压力会伤害健康，增加心血管疾病、癌症等慢性病风险，甚至缩短寿命。但...

1127天前

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