抗忧郁

“笑一笑十年少” 科学证实笑有8大好处
俗话说:笑一笑十年少,意思就是人常欢乐,可延年益寿。中医也指出,笑是免费的良药,是疾病和负面情绪的“...
608天前
吃6种食物按摩4穴位 让你心情愉悦不忧郁
忧郁症是一种心境障碍,会令人持续感觉忧伤和丧失兴趣。全球有5%的成年人患上忧郁症,世界卫生组织已将它...
685天前
常吃“快乐食物”摆脱忧郁 4招天然补充血清素
人们或许会没来由地心情忧郁、焦虑不安、嗜好甜食等。研究发现,人的情绪与身体中一种被称为“血清素”的化...
841天前
6类快乐食物击退忧郁症
忧郁症该怎么治疗?精神科医生可能会开抗忧郁药物,以及推荐倾诉、娱乐等社会性的治疗方式。但另一方面,想...
1087天前
笑是最天然的解药!科学证实有8大好处
俗话说:“一笑烦恼跑;二笑怒气消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑;寿比南...
1888天前
肯爱社会服务协会今天发布第4届抗忧“医”起来票选,由网友票选出十大抗忧医师,共通点是倾听与陪伴。 一...
4315天前
电玩游戏一直公认是导致青少年孤立的因素,但根据现在纽西兰的一项创新计划,电玩也能帮助治疗青少年忧郁症...
4497天前
举家自杀案件接二连三,震惊社会,“呼吸勇士”张恒钧今天与周大观文教基金会返回高雄师范大学母校,颁发热...
4606天前