正确坐姿

脊椎要健康，坐姿就一定要对，驼背、半躺半坐等不正确的姿势，都会损伤脊椎，造成肩颈及腰背酸痛。 最伤身...

虽然坐着的时候觉得舒适，但久坐却会给身体带来许多不良影响；若是坐姿不当，对身体的危害更大。研究显示...

虽然坐着的时候觉得舒适，但久坐却会给身体带来许多不良影响；若是坐姿不当，对身体的危害更大。研究显示...