腰果

年节零食“坚果”保护心血管、抗癌 3类人要留意

年节零食“坚果”保护心血管、抗癌 3类人要留意

逢年过节，人们都会吃各种坚果并以它来招待亲友，例如花生、腰果、核桃、开心果、杏仁和瓜子。坚果的营养价...

665天前

厨娘香Q秀：香煎腐乳杏鲍菇/腰果芝麻蜜地瓜

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常见的杏鲍菇、地瓜经过技术学院等专技讲师陈楷晔老师的分享，香煎腐乳杏鲍菇/腰果芝麻蜜地瓜让人回味无穷...

772天前

坚果热量排名哪个最高？3类人少吃坚果

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开心果、瓜子、花生、腰果、核桃，都是逢年过节常吃的坚果。坚果本身营养价值很高，是健康零食，但若经过加...

1022天前

补脑健脑防衰老把“它”当零食越吃越聪明

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在许多人印象里，吃零食往往对身体有害。这其实是一种误解，一些高糖高盐的零食确实对身体不好。但是某些坚...

1062天前

坚果是健康食物护心血管又防癌但3类人少吃

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开心果、瓜子、花生、腰果、核桃，都是逢年过节常吃的坚果。坚果本身营养价值很高，是健康零食，但若经过加...

1379天前

莲藕腰果汤滋补养血的素汤（视频）

莲藕腰果汤滋补养血的素汤（视频）

莲藕腰果汤，简单做法。材料 Ingredients 530克莲藕 530g Lotus 350克红...

1827天前

厨娘香Q秀：咖喱糖霜腰果-黑糖糕

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厨娘香Q秀（402）：咖喱糖霜腰果-黑糖糕：腰果含有75%的单一不饱和脂肪酸，其中的75%是油酸，更...

2516天前

“腰果”原来长这样！这3类人千万不能吃（视频）

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腰果有美颜抗衰老等保健养生功效，但有3类人不能吃。腰果又名鸡腰果、介寿果，性味甘、平，具有降压、美颜...

2725天前

万用烤肉炉不烤焦腰果也能烤

社区广角镜（329）许多人喜欢烧烤，不过烤肉的时候烟熏火烤，很辛苦，一个不小心，肉还被烤焦了。台湾中...

3953天前