副刊

打坐打开自愈力降压强心提升免疫更健康

打坐打开自愈力降压强心提升免疫更健康

美国有很多医生研究打坐，而且拿来治病，叫做“冬眠治疗”，效法动物的冬眠，是物理、生理自我治疗的一种方...

2022-04-20

研究：年长者学弹钢琴可对抗失智症

研究：年长者学弹钢琴可对抗失智症

音乐不但能陶冶性情，对身体健康也有莫大的帮助。最近就有一项研究揭示，年长者学习弹钢琴，有助于保护大脑...

2022-04-20

儿童防疫必补蛋白质和锌小心这类食品损免疫力

儿童防疫必补蛋白质和锌小心这类食品损免疫力

新冠疫情期间，儿童如何藉由饮食提升免疫力呢？营养师提醒，不能忽略2大营养素的补充。同时，要留意有些食...

2022-04-20

耳穴竟如此神奇！这样按耳朵提升免疫力、减肥

耳穴竟如此神奇！这样按耳朵提升免疫力、减肥

你知道吗？小小的一只耳朵上，竟然有非常多的穴道，对应着全身从头到脚各个部位。按耳朵某些穴位点，能起到...

2022-04-20

沁园春

沁园春

疫笼中原，地陷红楼，生在危城。对亦邪亦恶，泪听千里；非人非鬼，昼比三更。零落山河，唏嘘草木，异...

2022-04-20

美国松风庄樱花节民众领略东瀛文化之美

美国松风庄樱花节民众领略东瀛文化之美

“春云淡淡日辉辉，晴风荡漾落花飞”，在早春的季节里，位于美国费城西郊的“费尔芒特”公园，迎来了一年一...

2022-04-20

曼哈顿新地标全球最“细”摩天大楼落成

曼哈顿新地标全球最“细”摩天大楼落成

位于曼哈顿57街111号的“斯坦威大厦”正式竣工了。而它之所以备受关注，在于其纤细苗条的外观，以及颠...

2022-04-20

【四维健康】怎样选到好的心理医生？催眠疗法作用何在？

【四维健康】怎样选到好的心理医生？催眠疗法作用何在？

越来越多的人通过心理咨询和催眠，来解决自己的精神健康问题。那么这两种方式各有什么利弊呢？应该选择团体...

2022-04-20

【健康1+1】82岁的她照顾失智先生10年教你测试法

【健康1+1】82岁的她照顾失智先生10年教你测试法

面对阿兹海默失智症，照顾者该怎么办？长辈个性大变、对生活提不起兴致？经常忘东忘西，记忆力变差的甚至...

2022-04-19

地狱见闻：贪官吃人肉、喝民血的后果

地狱见闻：贪官吃人肉、喝民血的后果

阅读了清代学者袁枚《子不语》中的一篇文章，大吃一惊，原来贪官欺压剥削百姓就是吃人肉、喝民血，是罪大恶...

2022-04-19

山中等死的病患偶遇“仙人”重获新生

山中等死的病患偶遇“仙人”重获新生

中国古代有位深受痳疯病所苦的居民独自一人到山中等死，他在绝望之时偶遇“仙人”后重获新生…… 独自一人...

2022-04-19

心脏停止34分钟昏迷中看见神明歌唱

心脏停止34分钟昏迷中看见神明歌唱

你是否曾提验过濒死体验呢？据说人在生死边缘时会感受到前所未有的神奇感受，会看见许多神秘的事物与现象...

2022-04-19

春日的传统活动

春日的传统活动

2022年北美洲的春天乍暖还寒，春雪时而洒落在初发的嫩芽之上，万物在蛰伏一冬之后重现生机。虽然气候变...

2022-04-19

我找到了艺术创作方向

我找到了艺术创作方向

1979至1981年就读于国立艺术专科学校（现国立台湾艺术大学）时，正是现代艺术充斥的时期；介在当代...

2022-04-19

李子可养肝、增免疫力 1类人要少吃

李子可养肝、增免疫力 1类人要少吃

现在正是李子的盛产季节，你吃李子了吗？李子有养肝、增强免疫力的好处，但有1类人不能吃太多。李子可增...

2022-04-19

告别便秘！煮一杯黑枣茶天天排便顺畅

告别便秘！煮一杯黑枣茶天天排便顺畅

便秘了怎么办？在西方，教人解决便秘的文章中多会提到一种水果，就是prune——加州黑枣。这种外型为椭...

2022-04-19

成功来自小改变高效人士都有这6个小习惯

成功来自小改变高效人士都有这6个小习惯

高效人士有一个共同点：稳定的日常作息来自各种良好的小习惯。这些小习惯帮助他们保持健康的心态和生活方式...

2022-04-19

什么是瑞士甜菜？这样料理最好吃

什么是瑞士甜菜？这样料理最好吃

春夏季节在食品杂货店或农夫市集（或称传统市场，菜市场）闲逛时，你很可能会发现瑞士甜菜（Swiss c...

2022-04-19

奇闻！辽宁87岁老人辞世仙鹤飞到灵堂相送（视频）

奇闻！辽宁87岁老人辞世仙鹤飞到灵堂相送（视频）

近日，辽宁省盘锦市一位87岁的老人去世，家中突然飞来一只仙鹤到灵堂相送，老人亲属感到很神奇。网友惊叹...

2022-04-19

【未解之谜】赊刀人终极预言 2022年大变局？

【未解之谜】赊刀人终极预言 2022年大变局？

大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。今天我们来聊一个从古到今都很神秘的职业——赊刀人。中国...

2022-04-19

战舰消失在神秘光芒中内战士兵跨越127年

战舰消失在神秘光芒中内战士兵跨越127年

世界上有许多人事物神秘失踪的事件，有些从此下落不明，有些则是疑似穿越时空，出现在令人惊讶的时间与地点...

2022-04-18

前世溺水早夭再次转生做儿子

前世溺水早夭再次转生做儿子

古代有个进士叫文澹，品德行为很高尚，受到人们的推崇。他三四岁的时候，就知道前世的事情。文澹的父母先前...

2022-04-18

把善传出去：贵格会画家本杰明‧韦斯特的故事

把善传出去：贵格会画家本杰明‧韦斯特的故事

1784年，当本杰明‧富兰克林（Benjamin Franklin）借钱给某人时，他提出了一个要求...

2022-04-18

【战争随笔】复活节的回忆

【战争随笔】复活节的回忆

俄乌战争进入四月份，再过一段时间俄乌会迎来他们的复活节。我的思绪也飞回到多年前的切尔尼戈夫（位于乌克...

2022-04-18

腹部和背部减肥7个方法

腹部和背部减肥7个方法

许多人的腹部和背部都有多余的脂肪，这会增加患2型糖尿病，心脏病的风险，并导致高血压。要想拥有六块腹肌...

2022-04-18

胡萝卜护眼防高血压日本专家分享4道小菜做法

胡萝卜护眼防高血压日本专家分享4道小菜做法

如果你的餐桌上还缺一份配菜，那么来个胡萝卜小菜绝对不错。胡萝卜护眼又防高血压，生吃熟吃只需改变烹饪方...

2022-04-18

蜂蜜加咖啡胜过类固醇？研究：改善咳嗽很有效

蜂蜜加咖啡胜过类固醇？研究：改善咳嗽很有效

现代医学最著名的“神药”之一是类固醇，但一项研究发现，蜂蜜加咖啡在治疗感染后持续咳嗽症状方面的效果优...

2022-04-18

入不敷出？教你节流存钱的10个技巧

入不敷出？教你节流存钱的10个技巧

用玛雅·安杰卢（Maya Angelou）的话来说，“憎恨在这个世界上制造了很多问题，但没有解决任何...

2022-04-18

天天用吹风机好吗？4要诀吹头发不伤发

天天用吹风机好吗？4要诀吹头发不伤发

天天用吹风机吹头发会伤发吗？注意4个要诀，把头发吹干又不伤发质。洗完后不吹头发反而对头皮不好有...

2022-04-18

【人生之钥】未婚夫家道中落遭逼退婚她撕碎离婚书

【人生之钥】未婚夫家道中落遭逼退婚她撕碎离婚书

郝云士是扬州仪真人，乾隆末年任职史部郎中。当时大学士和珅擅权贪污，郝云士一味地阿谀奉承。拔擢人才之时...

2022-04-18

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