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【胡乃文】护眼黄金之宝哪一种玉米最营养？

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护眼黄金之宝！哪一种玉米最营养？如何挑选和保存？分享2道好吃料理。玉米须＋1物，防频尿降血糖。尿路...

316天前

【胡乃文】这样吃胃药，罹癌概率大增

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这样吃胃药，罹癌概率大增！粽子吃太多？ 1茶解决肠胃不适。它是胃的保健要穴，5食材吃出好胃。神奇3...

323天前

【胡乃文】长寿秘诀常艾灸1穴防百病降血糖

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长寿秘诀！常艾灸1穴，防百病降血糖。捻艾粒独门技法大公开！去除斑点还不留疤。记起来！这3类人不宜艾灸...

330天前

闻香气能抗病毒？中医师教你提升免疫力

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养成积极的生活习惯可以帮助您保持健康，增强身体对抗感染和疾病的复杂免疫系统。那么如何保护自己和家人免...

333天前

【胡乃文】米中补药4宝黑发补血睡眠好

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白米补脾胃，糖尿病人怎么吃？黑米是米中药王！补肾乌发。白米、糙米、胚芽米，有什么不同，谁最营养？为什...

337天前

炎夏一吹冷气就头痛中医师妙方一穴缓解

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大热天，民众满头大汗，经常想找个地方吹冷气图个畅快，但这一冷一热的温差，可能让冷气病找上身，有人因此...

338天前

【胡乃文】平民燕窝银耳补钙补骨一级棒！

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它是吃的保湿面膜！常喝1小碗，连素颜也很美。银耳+它，助眠养胃，强化呼吸道，提升免疫力！教你煮出浓胶...

344天前

【胡乃文】10大食物清血管 1呼吸法强心肺

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10种食材，养心清血管一次搞定！学会呼吸法＋扩胸运动，增强心肺肝肾功能！这时间是最养心的时刻，别做1...

351天前

【胡乃文】肝最怕这三件事家中院子1植物必备的护肝菜

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肝最怕这三件事最喜欢的7种食物养肝密技全解析！熬夜不会爆肝，爆的是“这个”！怒气消散茶，家中必...

357天前

【胡乃文】番茄是超强抗老食物生吃vs熟吃哪一个好？

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番茄是超强抗老食物！不想肌肤长斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到满满的茄红素。生吃vs熟吃哪一个好...

365天前

【胡乃文】酪梨减肥防便秘纤维比地瓜多2倍

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森林中的幸福果！纤维比地瓜多2倍，抗老化解便秘。胡医师分享最爱的吃法！酪梨多熟才好吃？哪种人不适合吃...

379天前

【胡乃文】3种颜色葡萄营养大不同

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自然界的神奇果实！抗衰老、补气血、击退筋骨酸痛。葡萄干加强版！加1物护眼养肝。黑紫绿葡萄，功效大不同...

393天前

【胡乃文】失眠、睡不好吃什么？卧室多大才适合？

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失眠、睡不好吃什么？大枣+2物，让你睡香香！半夜3点常醒，吃酸味降肝火！卧室多大才适合？卧室有厕所气...

399天前

【胡乃文】羊肉是一味补药补虚防妇女病

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围炉吃锅抗寒流！汤底＋饼，好吃到爆！它是流传千年的药膳汤！养血补虚，经痛消失了。注意！羊肉别和它一起...

406天前

【胡乃文】最强护眼3蔬菜 8分钟拯救老花

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护眼大升级！喝菊花枸杞茶，哪种菊花比较好？听他的音乐放松睫状肌，改善老花！２蔬菜含叶黄素，这样吃有效...

407天前

【胡乃文】发烧扁桃腺肿？别做这件事

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发烧扁桃腺肿？别做这件事，排毒治病效果最好，很多人都做错！走路胸闷喘不过气！按手上1穴自救。这种咳嗽...

414天前

【胡乃文】维他命C是苹果的5倍！教你做卤白菜

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维他命C是苹果的5倍！教你做卤白菜，整肠防便秘。白菜粥养胃生津，怕胃酸？医师教你这样吃。夫妻一起吃韩...

428天前

【胡乃文】它是润肺救星美肤补肾防病毒

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肺好的人都吃什么？1碗汤三效合一，化痰润肺美颜！肺是娇嫩器官，2坚果+油脂类食物，帮肺补一补。防肺炎...

434天前

【胡乃文】一直降血压是危险的 2穴位降血压

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吃降血压药，哪里会出问题？一直降血压是危险的！医师建议这样做。血压狂飙？按2穴位，头不痛血压不飙升...

449天前

【胡乃文】它是印度黄金杀菌降血栓抗癌

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印度人吃它，防疫抗毒成功！1香料抗癌、降血栓、去瘀血！3种人不适合多吃。去腥！卤肉＋它，过程中不加水...

456天前

【胡乃文】体温低易衰老免疫力差

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体温升1度，免疫力就翻倍！何谓恒定？这样做不生病，人变年轻，降低感染率！1发热食物，杀菌又抗癌。记住...

463天前

【胡乃文】减肥？泡菜＋它消肚腩防便秘

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一周瘦回来！医师教你做减肥泡菜，防便秘感冒。饮料改喝它，甩开大肚腩。吃太撑不舒服？按手1穴。记起来...

470天前

【胡乃文】太香了！炒腊肉＋它 1水果解毒力强

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放心吃！买腊肉这样挑，降低致癌率！炒1菜放上桌，爸妈都说赞。饭后1水果，去除亚硝酸盐。胡太太做腊肉吐...

477天前

【胡乃文】糖尿病有救了吃淀粉降血糖

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糖尿病有救了！吃淀粉降血糖，伤口才会快快好。没力气？这样动血糖转成能量，营养细胞，远离截肢。消炎药让...

485天前

【胡乃文】这样吃天然益生菌防疫力最有效！

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这样吃天然益生菌，乳酸菌多，防疫力最有效！用这种水做泡菜最好吃。疲劳又便秘？来一杯豆浆优格。豆腐乳＋...

493天前

专访胡乃文夫人：法轮功祛病健身的奇迹

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台湾名中医师胡乃文的太太黄秀贞说，他们夫妻修炼法轮功受益良多。她曾经在2000年夏天突发病痛，痛得连...

503天前

【胡乃文】这样吃降三高补脾肾护血管

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脾胃强血压自然降！5甘味食物＋1穴位，赶走三高。老而不衰该怎么吃？黑色食物＋1补肾穴。常泡这杯茶，血...

506天前

【胡乃文】7种食物护脾胃气血双补 1补气汤方治好贫血

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养气血就是养命！什么是气血两虚？7食物，养好脾胃，气血足人不老。补血先补气！医师推这1汤，补血效果比...

514天前

【胡乃文】冬天衣物这样穿远离感冒防鼻过敏

【胡乃文】冬天衣物这样穿远离感冒防鼻过敏

不生病养成法！3种汤，补气血健脾胃。2衣物这样穿，防鼻过敏，远离感冒。小心！这类食物会偷走你的能量...

539天前

【胡乃文】吃香菇防失智如何挑？谁不宜吃？

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每周2份菇类防失智！用这种水泡香菇，又鲜又香！煮鸡汤1诀窍，美味大升级。干香菇、鲜香菇哪一种营养较多...

543天前

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