睡觉

睡觉时总是流口水 是身体哪里出问题了?
很多人大概都有这种经验,第二天早晨醒来,发现枕头上湿了一大片,这些状况就是代表在睡眠时不自觉地流口水...
98天前
天赐神药 你的健康其实很容易得到
古人有言——不觅仙方觅睡方。 睡觉是人这一生中的重要大事,要知道人每天有1/3的时间是在睡觉。当睡眠...
143天前
睡觉经常腿抽筋是缺钙?可能暗示5个问题
不少人都遇到过这种情况,晚上睡觉到了后半夜突然小腿抽筋,很多人都以为抽筋是因为缺钙,然而事实真是如此...
144天前
增强记忆力很简单 9招健脑 防大脑老化
现在各个年龄阶段的人都经常抱怨自己记忆力不好,今天我跟大家聊一聊怎样能够改善我们的记忆力。 人的大脑...
147天前
睡觉一个“小习惯”从头伤到脚 千万要注意
睡觉有一个习惯,从头伤到脚,不可不慎。这个小习惯,指的是趴睡。首先,对幼童来说,趴睡可能导致扁脸、歪...
170天前
几点睡算熬夜?3个重点 很多人都搞错了
很多年轻人在家里经常听到爸妈反复对自己说的话就是:“你看看都几点了,怎么还不睡觉?天天熬夜……”但是...
180天前
人到中年:不睡3觉 不喝3水 不吃3饭
人到中年,可以说是人生的“黄金阶段”,但也是生命的“高危期”。很多大小毛病,在中年开始,便慢慢显现出...
181天前
冬季养生:不喝“3水”不睡“3觉”
深冬时节,养生尤为重要。冬季养生不喝“3水”,不睡“3觉”,学起来! 不喝“3水” 1、烫水 中国人...
193天前
为何在飞机起飞和降落时 乘客不应该睡觉?
对于长程航班、尤其是早班飞机的乘客而言,在飞机上是补眠的大好时机。但有专家表示,在飞机起飞和降落时最...
313天前
狮子吵河马睡觉被狠咬一口 网民趣评
在广袤的非洲大地上,狮子虽然处于食物链上层,但它们并非体型最大的动物,所以还得对河马、大象等大型动物...
367天前
睡觉不只减肥 有6大益处 这时间睡最好
早睡早起,是自古以来的养生方法,为什么睡觉这么重要? 日出而作,日落而息,这是大自然的规律,人体也是...
384天前
睡觉出现这些现象恐是心血管病 别不当回事(组图)
心血管疾病是一组心脏和血管疾患,心脏病发作和中风通常属于急症,主要是由于堵塞导致血液不能流入心脏或大...
384天前
睡觉时小腿别露外面?不做9件事让你睡好不生病
夏天炎热,睡觉时小腿总是露在外面?晚上喜欢做打球等激烈运动?卧室总是弄得乱七八糟?要想睡好不生病,你...
392天前
睡觉“5种表现”警惕心脏问题 如何养心?
人体的心脏非常脆弱,经受不起大的刺激。当人的精神受到巨大刺激的时候,直接会引起血压上升,从而令心脏不...
402天前
做好睡前8件事 一觉到天亮(图)
现在失眠的人比比皆是,为什么会有这么多人,晚上到该睡觉时,却没办法好好的睡觉呢?就像大公司的老板白天...
426天前
睡觉老是腿抽筋的原因是什么?3招来应对(组图)
不少人常常在夜间睡熟时发生小腿抽筋,疼痛难忍,一时无法动弹。而且一人腿抽筋,全家整夜都不得安宁。腿抽...
433天前
睡姿影响健康 仰睡和侧睡哪种适合你?(组图)
每个人都有自己偏好的睡姿,像是仰卧、侧睡、趴睡或是胎儿蜷缩等。你可能觉得不管怎么睡,只要舒服就好,其...
468天前
晚上穿袜子睡觉 调节体温又助眠 还有4个好处(组图)
人每天都需要7个小时的睡眠。睡眠不只让你在疲惫的一天结束后得到满足的休息,美国国立卫生研究院还指出...
578天前
章鱼在睡觉时身体迅速变色 专家:它在做梦(视频)
美国公共广播电视公司(PBS)日前公布的一段短片显示,一只章鱼在睡觉时,身体颜色不断地快速变化。有海...
587天前
每天只睡2小时 彻底改变了我的生活(视频)
一个星期中每天只睡2小时,这彻底改变了我的生活。成功人士取得巨大成功的秘诀之一是少睡觉。不过,这也许...
649天前
中医:3个部位出汗有风险 身体拉警报了
出汗是我们排泄和维持体温恒定的一种正常生理功能,导致人体出汗的原因很多,包括外界温度、进食辛辣、热烫...
658天前
为了你的健康 睡觉时别把水放在床边(视频)
睡觉时别把水放在床边 时间轴戳记: 对入侵者开放 0:23 这是个繁殖地 0:53 一大杯酸?! 1...
671天前
章鱼在睡觉时身体迅速变色 专家:它在做梦
美国公共广播电视公司(PBS)日前公布的一段短片显示,一只章鱼在睡觉时,身体颜色不断地快速变化。有海...
673天前
研究:降低变胖风险 女性睡觉最好关灯
美国医学会内科医学期刊(JAMA Internal Medicine)对近4万4000名美国女性进行...
784天前
天下第一大补是“睡觉” 告诉你怎么睡最补(图)
“药补不如食补,食补不如睡补”可见,睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫...
842天前
晚上睡觉前在床边放一碗水,很多人都不知道有啥用
晚上睡觉前在床边放一碗水,很多人都不知道有啥用 相关视频: ──转自《youtube》(责任编辑:刘...
1070天前
古人爱自虐?睡觉总喜欢使用硬枕头!
看古装剧的时候,你会不会觉得奇怪,古人为什么都要睡那种高高的或是四四方方的硬枕头?难道不会觉得脖子需...
1070天前
医生提醒:睡觉时有这种表现可能是中风前兆!一定要警惕
医生提醒:睡觉时有这种表现可能是中风前兆!一定要警惕 相关视频: ──转自《youtube》(责任编...
1182天前
少女睡觉时“突然死亡” 尸检后父母崩溃了!
一位越南妈妈像往常一样早起后,去叫醒自己14岁的女儿萱儿起床,可却怎样也叫不醒,在紧急送往医院后,医...
1222天前
睡觉时腾空而起的古人:寝虚先生
前一段时间,在网上看到了一段外国拍摄的视频:内容是一个人睡觉时突然腾空而起,悬浮了一段时间后才缓缓落...
1271天前