老化

加速衰老5種「誘因」 勸你最好避而遠之
人生,衰老是一種正常的生理現象,是個不可逆轉的過程,相信很多人都特別希望自己年輕永駐,身體非常健康...
16天前
衰老慢的女性5種特徵 切記「2吃2不吃」
有些女性平時非常注意保養,衰老速度就會比較慢。如果你也能符合,說明衰老慢人一步。老得慢的女性,通常會...
22天前
現代人使用電子產品的時間越來越長,3C產品的使用人群在增加,用眼過度最終就是老花年輕化,當然還伴隨其...
28天前
衰老從哪裡開始?這7件事情不要做
人體真正的衰老是從我們體內的血管開始的。 生活在這個世界的人,無論貧富貴賤,無論男女性別,都有衰老的...
55天前
臉黃、老得快是血虛?女人血虛有6大原因
血虛對女性而言危害甚大,在外表上臉色顯得暗黃、沒氣色,肌膚粗糙;不僅如此,也會加速老化,身體各方面出...
59天前
這種飛蚊症不用怕!2招改善 趕走眼前小黑點
患上飛蚊症,眼前好像總有一堆小飛蚊在漂浮,怎麼辦? 眼前有黑點、黑影,或如有蜘蛛絲飄浮、蚊蠅飛舞,跑...
70天前
女性擔心老的快 不妨堅持吃3種食物
說到老化,老化是什麼時候開始,每個人都會產生一些直覺的聯想,但是要成功地解決問題,在科學上需要一個精...
78天前
常喝1種飲料大腦老4歲 這些習慣讓腦部老得快
讓腦部加速老化的幾個壞習慣,現代人普遍都有。例如,當你一邊喝汽水、一邊滑手機,大腦就在不知不覺中加速...
100天前
吃對健腦防失智!7種食物讓大腦變年輕
食物對大腦尤其重要。大腦只占身體重量的2%,卻消耗全身能量和營養的20%。這些能量和營養,就來自於空...
102天前
50歲後體力下降?三餐這樣吃 補充2種關鍵營養
年齡的增長伴隨著許多好處,例如能擁有更多的智慧與自由自在的退休生活。但同時也令我們面臨更多的挑戰,那...
205天前
視力回春很簡單!中醫3招改善眼睛老化
眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法,讓眼睛變年輕。 眼...
214天前
糖吃多不只變老 還影響全身 4方法減糖降脂(組圖)
甜點、含糖飲料能讓人獲得一時的滿足感,但天天吃這些添加許多糖的食品,日積月累會引發慢性病,也讓肌膚提...
238天前
壓力讓你變老!10個紓壓方法 助你年輕10歲(組圖)
壓力大的人,容易變老。這要從兩個方面說起。 壓力讓外表變老。壓力大時,體內會產生大量的自由基,醫學界...
242天前
50歲之後,別再粗茶淡飯!最新研究結果,你一定要看看
長壽,人人都想。但壽命長短,差距很大。有的死於嬰幼兒,有的能活過百歲。我們總想知道的是:怎樣才能長壽...
446天前
科學證實:「7個習慣」讓你老得很健康(圖)
多吃蔬果能維持健康,但隨著時間流逝,年齡增長,受傷和慢性疾病風險增加,光靠飲食不足以維持健康。有7件...
620天前
關節炎讓人苦不堪言 10個保護膝關節的技巧不得不知
不論是跑跳蹲跪,很多生活習慣都會不經意間對膝關節造成影響,而且膝蓋問題也在逐漸年輕化。如果膝關節出了...
885天前
便秘、皮膚乾燥、老化、想美白 好吃又營養的火龍果幫到你(視頻)
火龍果可助排便、防止皮膚乾燥、抗老化、幫助身體排毒,還能預防衰老和眼睛疲倦,真是好處多多。 快來一起...
974天前
頸部被譽為女人第2張臉 每天1分鐘消除惱人細紋
頸部被譽為女人的第2張臉,且最容易先老長出橫紋。脖子是臉部肌膚的延伸,隨着年紀增長或是姿勢不良,都會...
1019天前
研究:多閱讀就長壽 常使用臉書者死亡風險低12%
一篇刊登於《Social Science & Medicine》的研究發表讓我們對於延年益壽...
1222天前
慈禧晚年仍黑髮美肌之謎 抗老抗疲勞這樣吃
慈禧太后到了晚年仍維持黑髮,臉部也沒有出現斑點!著有《西太后のアンチエイジングレシピ》(暫譯:慈禧太...
1222天前
防曬飲食大破解 這類食物吃對可防曬健膚
明明抹了防曬卻還是曬黑?究竟有什麼食物或營養素可以幫助防曬健膚呢?以下五類食物,讓你愈吃愈防曬健膚...
1224天前
早餐吃鬆餅竟會加速老化 煎餃讓皮膚粗糙
早餐的菜單對健康具有很大的影響,就連假日悠閒享用鬆軟可口的鬆餅、水果都可能加速老化!日本醫學博士山岸...
1247天前
使人變老的飲食方式 應重新檢視
人們有時候自認對身體良好的飲食方式,其實並不一定好,弄不好還可能是促使老化的第一推手。現在就重新檢視...
1283天前
顛覆觀念!日本醫學權威:吃得越清淡,老化越嚴重?真相卻完全不同
最近一則網文熱傳,表示日本醫學權威表示,老人吃得越清淡,老化越嚴重。真的是這樣嗎?現在有消息證實,這...
1350天前
「午睡」雖可補充體力,但日本最新研究發現,午睡若超過30分鐘,反而會讓人體容易老化。 日本研究發現...
2690天前
台灣失智症患者隨老年人口比率上升增加快速,但不少民眾把失智症狀當成正常老化現象,醫師呼籲不可輕忽,應...
2892天前
內政部次長簡太郎今天表示,台灣人口快速老化,推算到民國149年,1個青壯人要扶養1老人和1小孩,問題...
2942天前
期待地中海飲食能對頭腦和對心臟一樣有助益的想法,遭到法國一個研究的質疑。新研究發現,遵奉豐富水果、蔬...
2954天前
台灣失智症協會調查指出,僅3.3%民眾很了解失智症,7成或更多人將失智徵兆當成自然老化,認為失智者只...
2956天前
「日本放送協會」(NHK)報導,由於卵子老化,最近愈來愈多日本女子接受不孕治療無效後,轉而出國尋求由...
2969天前