青少年爱看电视打电玩　小心成年后忧郁上身

【新唐人2009年2月3日讯】（中央社华盛顿2日法新电）一项研究今天指出，青少年长时间看电视和打电玩，成年后可能罹患忧郁症。

研究观察接触电子媒体的4142名青少年，他们在DVD和网路未盛行的1995年开始参与研究时，并未有忧郁症状。

这些青少年每天平均接触这些媒体5.68小时，包括看电视2.3小时、听广播2.34小时、看录影带0.62小时及玩电脑游戏0.41小时。

7年以后，参与研究的青少年平均已21.8岁，其中308人（7.4%）出现忧郁症状。

研究作者在“精神医学期刊”（Archives ofGeneral Psychiatry）刊出的研究中指出：“在校正模型下，参与者在追踪调查之前罹患忧郁症的概率，随着看电视时数显着增加。”

由匹兹堡大学医学院波利迈克（Brian Primack）主导的这项研究指出：“此外，接触电子媒体总时数愈长者，每天多使用一小时，罹患忧郁症概率愈高。”

在相同暴露时间下，研究发现女性罹患忧郁症的概率比男性低。

这项研究作者指出，以社交、运动及动脑活动取代看电视、玩电玩的时间，可能有助预防忧郁症。