高温天气伤身体 防暑应该如何做

【新唐人北京时间2023年07月08日讯】今年夏季,全球各地出现高温天气,地表平均气温创纪录。炎热的天气对您的身体会产生哪些影响,该如何预防?来看报导。

本周一,全球平均气温达到了摄氏17.22度,创有纪录以来新高。

在美国,酷热是最致命的天气,平均每年造成700多人死亡,超过67,000人因为炎热不得不去急诊室就医,并且这种紧急情况往往都在很短时间内发生。

妙佑医疗国际急诊科医生Ayan Sen:“不需要太多时间。可能只要一两个小时,人体内的细胞和组织,就会开始感受到炎热的影响。”

炎热造成的最严重疾病就是中暑

Ayan Sen:“人会开始出现精神混乱、我们称之为谵妄,还会出现意识丧失和更严重的脑损伤,这都是高温导致的结果。”

除此之外,心脏、肺和肾脏等人体器官也很容易受到炎热天气的影响。

Ayan Sen:“几乎是产生一种炎症。蛋白质和细胞膜遭到破坏,导致细胞死亡。”

为避免身体机能因高温受损,最简单有效的方式是多喝水,但要避免含糖饮料,因为更容易导致脱水。

还可以尽量选择待在有空调的地方,外出时尽量穿轻便、浅色和宽松的衣服。

一旦因为高温出现身体不适,应及时就医、不要拖延。

美国疾控中心警告,高温会影响每一个人,而特殊人群,如孕妇和患有心肺疾病的人,更需额外注意。

新唐人电视台记者林一综合报导

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