【健康养成记】舒缓肩颈酸痛 10分钟肩颈伸展操

【新唐人北京时间2024年07月22日讯】舒缓肩颈酸痛、肩膀太紧、上背痛,最重要是先将肩颈肌肉拉松!肩颈拉筋,帮助久坐族活化肩颈经络,解决僵硬问题。


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(责任编辑:李红)

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