【新唐人北京时间2024年10月05日讯】 刷牙这件小事，你认真对待了吗？看似简单，背后其实有大学问～让自信笑容从齿开始，口腔照顾好，健康没烦恼，一起跟着美女牙医师守护牙齿的健康吧！
想一辈子“零蛀牙”，你刷对了吗？“流血、发炎”竟是牙没刷干净警讯！“这种牙膏”竟磨损牙！别再用力刷，“轻轻刷”更护牙；光刷牙还不够，搭配牙线才洁净
｜李家君 医师｜她健康She Health
00:00 她健康SheHealth ft.李家君 医师
00:35 你真的刷对了吗？牙要健康，刷掉“它”是关键！
01:47 牙齿没刷干净？原来“发炎、流血”是警讯
03:31 别再用力刷牙！“轻轻刷”竟然更护牙
04:50 牙膏用对了吗？含氟能防蛀，“这种”牙膏磨损牙
05:42 医分享换牙刷最佳时机
06:11 光刷牙还不够，搭配牙线才洁净
07:27 牙线滑不滑，对清洁影响大吗？专家告诉你！
08:01 美女医教“正确用牙线”3步骤
10:08 刷牙不够！帮助减少蛀牙，儿童也需要牙线！
12:11 清洁牙齿的正确方法
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（责任编辑：嘉欣）
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