慢性疲劳

【她健康】慢性疲劳怎么调理？从饮食开始改善

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总是觉得累？压力大？当心是慢性疲劳症候群！营养师解析慢性疲劳症候群的6大征兆，教你如何调理改善，重拾...

69天前

【健康养成记】两招慈禧快速入眠法三分钟睡前伸展操

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怎样都睡不饱，造成慢性疲劳可能是这三个因素！最佳方式起床，才能精神饱满！不吃药，两招慈禧太后快速入眠...

401天前

总感觉疲劳没精神？5方法改善慢性疲劳

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你是否经常感到睡不饱、精神不济，在上班、上课或回到家后都感到疲累？如果这种状况持续6个月，那你可能已...

822天前

睡不好、总觉得累？按摩2部位可补气、消疲劳

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常常觉得睡不饱，容易感到疲惫吗？慢性疲劳是现代人常有的问题，是生活长期失衡的结果。除了调整生活，还可...

1055天前

谈古论今话中医：慢性疲劳

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这一集邀请到京禾中医诊所院长陈俊如医师来到现场给大家介绍中医如何治疗这检查没有毛病的毛病，西医称为“...

2251天前

研究：空管员长时间工作酿慢性疲劳

美联社独家获得的消息显示，政府研究证实，空中交通管制员的工作时间常会导致慢性疲劳，使工作人员警觉性变...

3518天前