【新唐人北京时间2024年07月09日讯】郁闷、情绪不佳时，中医称肝气郁结，火气会聚集在核心跟下腹，“肝主筋”疏通肝火最好的运动，就是拉筋！四招开胯拉筋，转化你的低潮期！
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（责任编辑：李红）
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2024-09-03
【新唐人北京时间2024年07月09日讯】郁闷、情绪不佳时，中医称肝气郁结，火气会聚集在核心跟下腹，“肝主筋”疏通肝火最好的运动，就是拉筋！四招开胯拉筋，转化你的低潮期！
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