美食

盘点世界各地知名品牌的辣椒酱（一）

盘点世界各地知名品牌的辣椒酱（一）

辣椒酱是餐桌上比较常见的一种调味品，和辣椒比起来，辣椒酱的口味更加丰富，选择也更多。这也是保存时间最...

2021-07-22

关于茶的4个误区这样喝茶才健康

关于茶的4个误区这样喝茶才健康

中国人自古有喝茶的习惯，大家普遍觉得喝茶有保健功效。很多人每天以茶代水，一喝就是一整天。不过，对于...

2021-07-21

不想皮肤老化出现皱纹女人少吃4种水果

不想皮肤老化出现皱纹女人少吃4种水果

肌肤的老化与肌肤的自然老化、遗传基因及疾病有关，也和我们生活的环境息息相关，如空气污染、阳光日晒、熬...

2021-07-21

肝脏不好恐有“3红2臭” 厨房3物很伤肝

肝脏不好恐有“3红2臭” 厨房3物很伤肝

肝脏是人体重要的排毒器官，肝，主藏血，血，养魂，肝脏有“血海”之称，具备储藏血液、调节血量的作用。肝...

2021-07-20

长寿男性喝水有4个共性希望你全占了

长寿男性喝水有4个共性希望你全占了

众所周知，水是生命之源，是维持人体正常运转、代谢不能缺少的物质。一个健康的成年人每天喝水量应保持在2...

2021-07-20

不吃晚饭饿治百病？营养师揭3个误区

不吃晚饭饿治百病？营养师揭3个误区

一日三餐是日常生活的大事，有句话说：“不吃晚饭，饿治百病。”大家听了这句话之后，可能都会觉得“不吃晚...

2021-07-19

慢性鼻炎预防治疗 7款美味汤品有效

慢性鼻炎预防治疗 7款美味汤品有效

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续3个月以上或反复发作，迁延不愈。慢性鼻炎可...

2021-07-19

常吃豆腐有5大好处但奉劝2类人少吃

常吃豆腐有5大好处但奉劝2类人少吃

豆腐含植物蛋白质，营养价值非常高，对身体有很多益处。黄豆是大豆家族的成员之一，豆腐则是由黄豆磨成浆...

2021-07-19

白领抗疲劳 6大饮食妙招

白领抗疲劳 6大饮食妙招

白领每天紧张工作，时常可能会感到身心疲惫。抵抗疲劳，饮食很重要。下面就教大家一些饮食妙招，让您以饱满...

2021-07-17

中国人吃饭的老规矩你懂得多少？

中国人吃饭的老规矩你懂得多少？

吃饭，其实是一件有礼有矩的事。《礼记》中说：“夫礼之初，始诸饮食。”中国古代被誉为“礼仪之邦”，饮食...

2021-07-17

【美食天堂】麻酱鸡丝凉面做法夏天必吃清爽可口！

【美食天堂】麻酱鸡丝凉面做法夏天必吃清爽可口！

最近天气越来越热了，如果你没有胃口，一定要看一下这个麻酱鸡丝凉面的做法，它是这夏天必吃的美食，真是清...

2021-07-16

长期不吃早餐除了胃病这5种病也跟着来

长期不吃早餐除了胃病这5种病也跟着来

营养师提醒，长期习惯不吃早餐，不只会让人体代谢机能越变越差，更可能因此埋下健康隐忧。长期不吃早餐饿肚...

2021-07-16

猪油易引起心血管疾病？这2种油才最可怕

猪油易引起心血管疾病？这2种油才最可怕

食用油的类型如猪油、花生油、菜籽油等，无论是哪一种食用油都应该正确使用，控制好量，才能丰富的营养物质...

2021-07-15

养好胃口才能抗癌！营养师：癌症饮食3大要诀

养好胃口才能抗癌！营养师：癌症饮食3大要诀

【编者按】食欲不振是癌症患者的通病，也是照顾者的一大难题。很多癌患吃不下饭，造成营养不良，体重下降...

2021-07-15

原来每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋的人差别这么大

原来每天吃鸡蛋和不吃鸡蛋的人差别这么大

鸡蛋营养丰富，是我们在日常生活中经常吃的食物，也是众所周知的滋补食品。它被营养学家们称为“完全蛋白质...

2021-07-14

冰淇淋也有保鲜期手作冰淇淋安全消暑又舒压

冰淇淋也有保鲜期手作冰淇淋安全消暑又舒压

热爱冰淇淋的美国人将7月定为冰淇淋月。到了夏天，不分国界，大家都爱冰淇淋。据说2300年前，古希腊的...

2021-07-14

常见的气味特殊食物神奇功效出人意外

常见的气味特殊食物神奇功效出人意外

生活中有一些水果人见人爱，但是，有一些水果却是会传出特殊气味。这些有怪味食物，味道让人退避三尺，因而...

2021-07-13

勿拿美味换健康营养专家不吃的垃圾食品

勿拿美味换健康营养专家不吃的垃圾食品

许多人，尤其儿童青少年，喜欢吃各种外观漂亮的美味食物，如曲奇饼干、火腿肠、蛋黄派、即食营养麦片等。然...

2021-07-12

不想过早洗肾？肾脏病人饮食4关键

不想过早洗肾？肾脏病人饮食4关键

古人说“三分治、七分养”，强调治疗疾病不能单靠药物，饮食调养更为重要。合理的饮食调理，可以加快机体恢...

2021-07-12

不爱运动喜吃肉长命百岁的秘诀是这件事

不爱运动喜吃肉长命百岁的秘诀是这件事

人的一生，生老病死是必定要经历的自然法则，每个人面对死亡总是充满恐惧不安的，从古到今，人们都一直探究...

2021-07-10

人老髓先老 2款食疗强身补髓抗衰老

人老髓先老 2款食疗强身补髓抗衰老

有些人说“人老腿先老”，其实是“人老髓先老”。因为髓在人体内看不见，摸不着，人们往往忽视三髓（脑髓、...

2021-07-10

【美食天堂】香茅里肌猪排做法~ 铁锅煎猪排肉嫩多汁！

【美食天堂】香茅里肌猪排做法~ 铁锅煎猪排肉嫩多汁！

香茅里肌猪排做法~ 铁锅煎猪排真是肉嫩多汁！服务： 6 个猪排准备时间：15分钟休息时间：过...

2021-07-09

饮食不当吃这6类食物恐会导致失眠

饮食不当吃这6类食物恐会导致失眠

医学研究表明，睡眠和饮食有着密切的关系。饮食不当，晚餐过于丰盛油腻，或吃了干扰睡眠的食物，都会导致失...

2021-07-09

饮食清淡吃素吃粗粮好饮食误区你中几个？

饮食清淡吃素吃粗粮好饮食误区你中几个？

老年人口逐渐增加，全球许多国家都已进入老龄化社会，卸下人生重担，没有工作压力的老年人，是否开始享受生...

2021-07-09

比肉营养比药便宜夏季第一“长寿菜”

比肉营养比药便宜夏季第一“长寿菜”

苋菜是夏季常见的一种时令蔬菜，民间俗话说“五月苋，正当时；六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”，几句话就...

2021-07-08

吃水果会感染新冠病毒吗？医师教你3步骤安心吃

吃水果会感染新冠病毒吗？医师教你3步骤安心吃

多吃不同的水果有助提升免疫力，但新冠病毒会经由水果传染吗？医师提供3步骤，可以放心吃水果。新冠病毒...

2021-07-08

5种健康问题一种“维生素”竟然能解决

5种健康问题一种“维生素”竟然能解决

维生素B群包含了B1、B2、B3、B5、B6、B9、B12等，是营养神经，保证身体各项代谢功能的重要...

2021-07-07

营养师的强力护眼配方：喝一杯有5种好处

营养师的强力护眼配方：喝一杯有5种好处

红萝卜富含有益眼睛健康的维他命A，将红萝卜与其他食材一同打成饮料，可补充丰富的营养素，有5种好处。 ...

2021-07-07

常用冰箱微波炉洗碗机这些细节注意到了吗？

常用冰箱微波炉洗碗机这些细节注意到了吗？

您是否将冰箱当成了“储藏柜”，以为任何食物放进去都能很好地储存保鲜？或是您认为微波炉可以加热所有生食...

2021-07-06

科学家发现让小孩吃更多蔬菜的方法

科学家发现让小孩吃更多蔬菜的方法

有些小孩会挑食，不喜欢吃蔬菜，但这会影响营养均衡，不利身体健康。为了帮助这样的小孩，科学家找出了一个...

2021-07-06

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