长寿

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

一项新研究得出的结论，喝咖啡可以降低因各种原因死亡的风险，但加糖、奶之后，咖啡的这种明显的好处就会消...

18小时前

【胡乃文】古人不吃药却活百岁！这3件事是养生好方法

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每天吃保健品还是腰酸背痛睡不好？古人不吃药却活百岁！做到这3件事，80岁也能健步如飞。最会养生的4种...

13天前

【胡乃文】平衡感好更长寿！1动作防跌倒

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打败肌少症！医师教你3个养肌运动！强化核心和平衡感，爬楼梯腿不软，跌倒OUT！腰酸背痛？跟着水某练核...

35天前

美味又健康百岁人瑞认可的零食远非你想像

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一名撰写畅销生活方式内容的作家揭示了一种健康零食，号称这种零食是百岁人瑞认可的美味。 64岁的丹‧布...

48天前

115岁英老妇成世界最长寿者信奉“不与人争吵”

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专家研究小组于周四（5月1日）宣布，现年115岁的英国老妇埃塞尔·卡特汉姆(Ethel Caterh...

61天前

【百年真相】可怕真相！为何中共高官活得久

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2019年9月，大陆微信圈疯传一条广告，名为“981首长健康工程”，介绍的是中共301医院一支专门为...

78天前

西班牙117岁老人长寿秘诀曝光这些习惯很关键

西班牙117岁老人长寿秘诀曝光这些习惯很关键

117岁的世界最长寿人瑞玛丽亚‧布兰尼亚斯（Maria Branyas）于去年8月在西班牙去世。至于...

110天前

希腊长寿岛几乎没有失智症居民常喝2饮品

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希腊伊卡利亚岛是一个长寿岛，以长寿老人多著称。研究该岛长寿现象的研究人员最近透露，岛上的居民不仅长寿...

130天前

五福临门指哪五福？其中一福最重要招福好运

五福临门指哪五福？其中一福最重要招福好运

在中国传统文化中，常常听到一些祝福的吉祥贺词，“五福临门”就是其中一个，这寓意着五种幸福一同降临家中...

151天前

【健康1+1】最简单有效的长寿方法

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哈佛权威研究：“感恩”的惊人力量！每天这件小事，竟能提升免疫力、延寿还防心血管病！【中医师舒荣｜健...

152天前

116岁巴西修女成世界最长寿的人自曝最大长寿秘诀

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巴西一名116 岁的修女（ Inah Canabarro Lucas），被认定为世界上最长寿的人...

178天前

全球5大长寿地百岁老人不跑步不健身但做9件事

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一项历经20年、旨在揭开长寿秘诀的研究发现，长寿与社区、生活方式和信仰密切相关。

194天前

社交有助延长寿命？104岁老人谈健康生活秘诀

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有研究认为，经常社交有助于于延长老年人寿命，这种说法是否有道理？北卡罗来纳州一位104岁老人生活得充...

203天前

日本营养师的头号必备食物家里长寿老人都吃它

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在日本奈良长大的营养师福冈美智子说，她每次从美国回到故乡，都对那里老人的活力感到惊叹。因此当她成为一...

220天前

94岁巴菲特的长寿秘诀令人意外

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巴菲特并没有止步于找出问题所在；他还提供了一个解决方案。“你买不到‘爱’。获得爱的唯一方法就是让自己...

306天前

【健康1+1】这类运动提高大脑功能和心肺适能

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2018年JAMA Network Open（美国医学会网路公开期刊）发表的一个研究，对12万多人追...

307天前

长寿之人生活方式的9个共同点

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健康长寿的话题在任何时候都深具吸引力。那些长寿之人是怎么生活的，尤其是那些成群的百岁寿星居住的地方有...

372天前

缅因州“龙虾女士”满104岁仍是老板不打算退休

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缅因州知名龙虾捕手奥利弗（Virginia Oliver）于6月6日迎来104岁生日，她一生中大部分...

385天前

【未解之谜】真实版“与神同行” 阴阳师奇遇

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大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。我们在之前介绍冥府判案真实存在，其情景就与韩国曾经风靡...

427天前

如何活到100岁意专家研究长寿35年有收获

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隆戈告诉CNBC“Make it”节目，研究的最大收获之一是发现：“饮食是迄今为止最重要的（长寿因素...

449天前

世界最长寿男性英国111岁爷爷爆秘诀：纯属运气

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在112岁的日本爷爷园部吉三郎（Gisaburo Sonobe）3月31日去世后，现在，英国111岁...

453天前

希腊长寿岛百岁老人多他们常吃的12种食物

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希腊岛屿伊卡利亚岛（Ikaria）是全球少数几个长寿蓝色地带之一，一位百岁老人告诉长寿专家丹·布特纳...

457天前

【健康1+1】“长寿果”-无花果抗癌这3种人要少吃

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在日本无花果却被称为“不老长寿水果”，为何日本人对无花果情有独钟呢？日本文化中强调食物的季节性和营养...

475天前

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

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从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

481天前

【健康1+1】最新研究咖啡加一物抗发炎加倍

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疫情又要再来一波了吗？许多国家出现COVID-19的新变异株“JN.1”，要怎么预防呢？新的研究指出...

562天前

【健康1+1】科学证实： 1长寿方改善全身病

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金马奖史上最年轻影后，年仅12岁的林品彤在日前的颁奖典礼上发表得奖感言时，她提到“保持善良，事情总会...

583天前

【健康1+1】研究：每日只运动11分钟也能更长寿！

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《BJSM》研究：每日只运动11分钟也能更长寿！想长寿？先改掉久坐的习惯！最新研究指出，这个短短的时...

587天前

【健康1+1】营养师：一碗长寿菜顾肠道抗老化

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日本的免疫权威医师藤田纮一郎推荐人们应多吃海带芽，对肠道健康很有帮助。他喜爱喝汤养生，海带芽正是他会...

624天前

【健康1+1】糖类摄取量与寿命有关？

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碳水化合物、蛋白质、油质的摄取比例正常标准值？《欧洲心脏学期刊》研究：糖类摄取量与寿命的关联？【直...

636天前

【健康1+1】50岁做到这一点牙口好更长寿

【健康1+1】50岁做到这一点牙口好更长寿

包括牙龈退缩、唾液减少、味觉改变、口臭、牙齿磨耗、牙周病恶化、龋齿（蛀牙）增加等现象都陆续出现，致使...

642天前

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