長壽

1420名百歲壽星大調查！只有一個共性，不是飲食運動，而是……

1420名百歲壽星大調查！只有一個共性，不是飲食運動，而是……

中國大陸山東省第四屆壽星榜單不久前發佈，壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星...

3天前

她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好

她每天1顆地瓜活到114歲這個時間吃地瓜最好

美國最長壽的人萊斯·布朗（Lessie Brown）近日過世，享年114歲。她的家人表示，布朗之所以...

44天前

洗澡經常洗「這兒」讓你更健康長壽

洗澡經常洗「這兒」讓你更健康長壽

洗澡是大家從小到大，每天都要做的一件事，但是，你洗對了嗎？洗澡不只是洗去身上的汙垢而已，如果經常清洗...

70天前

睡覺不只減肥有6大益處這時間睡最好

睡覺不只減肥有6大益處這時間睡最好

早睡早起，是自古以來的養生方法，為什麼睡覺這麼重要？日出而作，日落而息，這是大自然的規律，人體也是...

72天前

10種最好的免費「長壽藥」知道就賺到了(組圖)

10種最好的免費「長壽藥」知道就賺到了(組圖)

世界上有10種最好的免費「長壽藥」，堅持去做，可以幫助我們健康養生，減少病痛。補益全身、遠離癌症……...

73天前

日本一條錦鯉活了226歲完勝全球人瑞

日本一條錦鯉活了226歲完勝全球人瑞

錦鯉是水池裡很常見的觀賞魚，一般能活幾十年，視種類與環境而定。然而，日本卻有一條名叫花子（Hanak...

84天前

被死神遺忘的烏龜從清朝活到現代讓人羨慕（圖）

被死神遺忘的烏龜從清朝活到現代讓人羨慕（圖）

現在很多人罵人都用王八這個詞，其實在以前王八代表的可都是長壽啊。在古代有句話說「千年王八萬年龜」，這...

90天前

256歲中國最長壽老人的養生秘訣(圖)

256歲中國最長壽老人的養生秘訣(圖)

李慶遠(1677-1933)，壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他1...

95天前

長壽沒那麼難堅持2件小事健康又增壽(組圖)

長壽沒那麼難堅持2件小事健康又增壽(組圖)

長壽和健康是人們所追求的目標，而現今醫療水準和衛生水平的全面提高下，長壽的人數也隨之增加，許多人會通...

95天前

256歲中國最長壽老人的養生秘訣

256歲中國最長壽老人的養生秘訣

李慶遠始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。

96天前

為何女性壽命比男性長？可能是這些原因(圖)

為何女性壽命比男性長？可能是這些原因(圖)

根據美國2010年的人口普查，美國共有53364名超過百歲的老人，其中女性為44202人，男性只有9...

99天前

壽命短的男人飯後通常有5個共同點(組圖)

壽命短的男人飯後通常有5個共同點(組圖)

長壽是人們的一種追求，特別是在生活壓力和飲食習慣不健康的情況之下，許多人士都開始注重了養生和保健，更...

101天前

5種生活方式最易長壽排第一的很多人做不到(圖)

5種生活方式最易長壽排第一的很多人做不到(圖)

長壽健康是眾人的願望，為了避開很多會影響到我們的生活質量以及壽命的疾病，日常生活中的養生課題顯得尤為...

102天前

比不吃早餐還傷身！早餐要避開這4個誤區(組圖)

比不吃早餐還傷身！早餐要避開這4個誤區(組圖)

早餐很重要，它關乎我們的健康，我們的壽命。也曾有國外（德埃朗根大學研究）數據表明：不注重吃早餐的人壽...

106天前

以為在「溜馬」世界最高大丹犬再創最長壽世紀

以為在「溜馬」世界最高大丹犬再創最長壽世紀

英國大丹犬弗瑞迪（Freddy）近日迎來了牠的8歲生日，牠在2歲時就以背長 103.5厘米，後腿站立...

108天前

避開養生地雷！老年人「4個動作」別久做(組圖)

避開養生地雷！老年人「4個動作」別久做(組圖)

很多退休的老年人或多或少都會存在著一些失落感和自卑感，而老年人對於退休的現實有一個逐漸的適應過程，所...

108天前

長壽因素喝茶排第四第一很多人沒做到(組圖)

長壽因素喝茶排第四第一很多人沒做到(組圖)

健康長壽是多少年來人們夢寐以求的目標。但長壽的決定因素很多，與空氣、水、飲食、心情、運動、遺傳等都有...

115天前

長壽的5個「微條件」看到第一條我就樂了(組圖)

長壽的5個「微條件」看到第一條我就樂了(組圖)

長壽是人們都在追求的目標，現代人經濟充足，醫療發達，相對來說壽命都比較長一些。即使如此，大家對長壽的...

126天前

50歲以後健康的人起床有4個特徵你有幾個？(組圖)

50歲以後健康的人起床有4個特徵你有幾個？(組圖)

許多養生資訊都說「50歲」是人生的一個坎，所謂：「三十而立，四十不惑，五十而知天命。」人的一生說長不...

135天前

中共領導人長壽之謎並非吃特供那麼簡單(圖)

中共領導人長壽之謎並非吃特供那麼簡單(圖)

中共領導人被指都十分長壽，當中的秘密也長期受到關注，不時有內情曝光。除了有一班保健團隊每天照顧，享受...

141天前

長壽最簡單秘訣：每天喝它降低過早死亡風險(組圖)

長壽最簡單秘訣：每天喝它降低過早死亡風險(組圖)

我們都渴望長壽，特別是健康的度過晚年，但很多人都說長壽太難。的確，決定一個人壽命的因素有很多，比如先...

156天前

全球最長壽日本人飲食「10大秘訣」學起來(組圖)

全球最長壽日本人飲食「10大秘訣」學起來(組圖)

世界衛生組織（WHO）公布的《世界衛生統計2018》中的「長壽排行榜」，日本以84.2歲蟬聯第一，日...

162天前

防治疾病健康長壽這種運動太棒了(組圖)

防治疾病健康長壽這種運動太棒了(組圖)

根據醫學報導的分析，步行運動不僅可以刺激血液循環，防治疾病，而且還可以和暢情志，怡情悅性，使您常保精...

165天前

俗語「眉毛一根長能抵萬擔糧」是啥意思？(圖)

俗語「眉毛一根長能抵萬擔糧」是啥意思？(圖)

相信大家應該都看過許多長壽者的畫像，他們在畫中的形象，很多時候都是鶴髮童顏，眉毛白又長，有的甚至會超...

176天前

【命理】長壽的命怎樣看？

【命理】長壽的命怎樣看？

人們都想長壽，在人世間中，長壽的人大抵有二種，一種是富貴安康而壽，一種是貧賤而壽。要想安康而壽，就得...

186天前

300歲方士施展分身術同時造訪數十人(圖)

300歲方士施展分身術同時造訪數十人(圖)

宋代李昉所著的《太平廣記》有這麼一段故事，方士薊子訓修道有成，三百多歲仍不顯老。達官貴人紛紛求見，但...

207天前

想長壽吃飯時請堅持「4不要」(組圖)

想長壽吃飯時請堅持「4不要」(組圖)

長壽是人類共同的願望，環顧四周，應該很少人會不想長壽吧？到底做什麼能幫助我們延長壽命呢？以下就來研究...

210天前

小動作大健康早晨起床這6件事你做了嗎？(組圖)

小動作大健康早晨起床這6件事你做了嗎？(組圖)

「一日之計在於晨」，早上起床的一些小動作，可能給健康帶來巨大的影響，要培養益於長壽的習慣。 1、抖一...

216天前

長壽是吃出來的？多吃5種「添壽」食物(組圖)

長壽是吃出來的？多吃5種「添壽」食物(組圖)

人人都希望可以長壽，但千百年以來，誰也沒有逃過生老病死的自然界規律。常言道，民以食為天，人們主要通過...

218天前

想長壽要學會養生快看看長壽的養生秘訣(組圖)

想長壽要學會養生快看看長壽的養生秘訣(組圖)

想要長壽，需要好好保養身體，身體才不會那麼容易生病。當然，養生需要用對方法才能確保身體處於健康狀態...

232天前

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