【新唐人北京时间2024年03月15日讯】在日本无花果却被称为“不老长寿水果”，为何日本人对无花果情有独钟呢？日本文化中强调食物的季节性和营养价值，日本人欣赏无花果的独特风味和营养价值，将无花果纳入饮食中。保持心脏健康、促进消化，帮助排便、维持血糖，无花果5大养生功效，但有3种人千万别碰！哪些吃法更营养价值，今天节目告诉你。
【首播时间】
美东时间03月15日（周五）早上9点
中港台时间03月15日（周五）晚上9点
【今日专家】
JoJo
出生医生世家
8年健康1+1节目主持人
每周二～周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（责任编辑：李红）
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