【胡乃文】这样吃天然益生菌 防疫力最有效!

【新唐人北京时间2022年12月30日讯】这样吃天然益生菌乳酸菌多,防疫力最有效!用这种水做泡菜最好吃。疲劳又便秘?来一杯豆浆优格。豆腐乳+它,美味好吃。

00:00 开场
00:39 发酵物是天然益生菌
01:13 这样吃 乳酸菌多 活化免疫力
04:40 不喝牛奶?豆浆优格 低脂解疲劳
06:05 发酵的秘密
07:28 豆腐乳+它 软烂又好吃
09:49 细菌是身体的好朋友?
10:31 中医很早就知道用它治病
11:139 介绍新书健康不是梦

(责任编辑:嘉欣)

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