【新唐人北京时间2018年02月01日讯】柑橘美味是大众喜爱的水果，中医认为柑橘能润肺健脾，而且柑橘含有预防中风及失智的成分，能预防两种失智症。
1、表皮上的川陈皮素，可预防退化型失智。
2、黄酮也有抗发炎功能，可预防血管型失智。
日本研究团队指出，天天吃一颗柑橘，能降低23％失智概率，事实证明，日本冲绳县是阿兹海默症比率最低的，那里的人一天吃3到5颗柑橘水果。
预防失智就要多吃柑橘类水果，比如橘子、柳橙、葡萄柚、柠檬等。
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（责任编辑：张信燕）
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