咳嗽吃错咳更久?小偏方治大病要看体质

俗话说“医生怕治嗽”,咳嗽虽不是大病,却常扰人清净。引起咳嗽的原因太多,从吸烟、感冒、鼻涕倒流,到肺结核、急性肺炎、肺癌等严重疾病,所以很难找到病因、对症下药。

感冒咳嗽时,民间有许多小偏方,对于咳嗽的缓解有一定的效果。不过需要注意的是,有许多民众不知其效,随意服用,有时不但没有效果,反而会加重病情。

以下介绍几个简单好用的治疗咳嗽小偏方,让读者有所遵循。

感冒咳嗽时,是否能吃冰糖炖雪梨来改善,需要先看病人的体质和咳嗽的情况。(Shutterstock)

● 梨子润肺汤

用料:梨子(去核)一枚、百合 30克、银耳 10克、杏仁 15克、沙参 15克、冰糖 40克。

作法:将上述食材放入锅中,加水 1,500毫升。大火烧开后转小火,炖1小时后关火。

食用时,让食物尽量在咽部多停留一会儿。

此为成人一天用量,可连服七天,如果症状好转可以再服用一周,如果症状消失即停服。不能食糖者可以加少许蜂蜜调味。

止咳嗽偏方之:冰糖贝母梨汁。(Shutterstock)

● 冰糖贝母梨汁

用料:生梨1个,川贝母粉3克,冰糖10克。

作法:梨去皮和核,将川贝母粉和冰糖纳入,放碗内蒸熟服食。

功效:清热化痰散结。用治干咳无痰。

梨性凉、味甘微酸,归肺、胃经,有生津、清热、止咳化痰、润燥、解酒等功效。适合感冒发烧后期,津伤口干烦渴时食用。

适合肺热咳嗽,痰稠或无痰,或咽喉发痒干痛、音哑,包括急慢性支气管炎、小儿百日咳、肺结核者食用。

痰热咳嗽,或燥咳少痰无痰者,可以将梨配伍川贝母粉、冰糖炖服。

吃冰糖贝母炖雪梨要看情况:第一是体质较瘦弱的人,第二要咳嗽时间已经很长,第三则是干咳没痰。三个状况都符合才适合吃,缺一不可。切记不可以在痰多的时候食用。

● 百合润肺茶

用料:百合 30克、生地 15克、玄参 15克、白芍 15克、桔梗 15克、甘草 5克、花旗参3克。

作法:将上述食材放入锅中,加水1,000毫升。大火烧开,转小火炖1小时,除去药渣,取药汁代茶饮。

此为成人一天用量,可连服七天。饮用时,尽量让药汁在咽喉部停留的时间长一些,慢慢咽下。

咳嗽时不能吃什么呢?

治疗咳嗽要依患者体质做后续调养,在尚未缓解的时候,患者务必注意饮食宜忌。判断原则就是“吃了咳嗽加重,就尽量避开”。

若咽喉搔痒、有痰难清,应避免摄取冷饮、甜食和含水量多的瓜果,如西瓜、哈密瓜、水梨、莲雾、芒果、凤梨、水蜜桃、小黄瓜等。

若咽喉干燥、无痰音,就要避免饼干、麻油,或油炸、辛辣、生冷和冰冻食品;宜多吃时令水果、绿色蔬菜叶子、多喝水;这类患者常会描述“咽喉像被掐住般”。

值得一提的是,咽喉处因为有引起咳嗽的温度刺激接受器,故遇到冷风都会引发咳嗽反射,此时戴上口罩不但避免刺激,也可以防止传染。

咳嗽时掩住口鼻还不够,做到完整的咳嗽礼节,才能避免病毒传播。(shutterstock)

咳嗽时要注意2件事

由于新冠病毒的高度传染性,而且是经由呼吸道传播,因此咳嗽和打喷嚏这些动作无疑是传播疾病的重要方式。如何尽可能的避免由于咳嗽和打喷嚏导致的呼吸道分泌物(包括病毒)四处散布呢?咳嗽礼节就是一个重要举措。

1. 咳嗽时用纸巾遮住口鼻,然后将纸丢进垃圾桶;如果没有纸巾,就用肘弯遮住口鼻咳嗽。

2. 咳嗽后及时将手清洗干净,或用含酒精的纸巾擦拭干净。

(责任编辑:李红)

相关文章
评论
新版即将上线。评论功能暂时关闭。请见谅!