【健康1+1】跌打损伤 冰敷到底好不好?1方法最简单有效!

跌打损伤、肌肉拉伤或扭伤时,冰敷到底好不好?

《英国运动学会杂志》软组织受伤为什么移除“冰敷”这一项,身体需要透过发炎来自愈!

损伤后正确的处理方式是什么?1个方法超简单又有效!

【今日专家】

心医堂中医诊所院长 吴国斌医师

【直播时间】
美东时间12月21日(周三)早上9点
中港台时间12月21日(周三)晚上10点

每周二~周六锁定直播防疫身心灵
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(责任编辑:李红)

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