按摩膝盖60秒 疏散毒素、通畅经络、缓解疼痛(视频)

【新唐人北京时间2018年07月04日讯】走路时膝盖出现疼痛怎么办?骨科权威蔡凯宙医师推荐按摩膝眼穴,可代谢累积的毒素、通畅经络、缓解疼痛。

推揉膝眼穴:

初级 10秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
中级 30秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)
高级 60秒 x 3次 / 回 ( 早晚各 2 回)

以下早安健康视频教大家:

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(责任编辑:张信燕)

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