整形级矫正身体！低头滑手机，脖子受力15公斤，这样坐减10公斤。有墙就能练！明星演员都练过，薄背又瘦腿，人变年轻。每天这样躺平10分钟，矫正驼背超有效。
00:00 开场
00:58颈背酸痛？ 滑手机注意1动作
03:08 1招姿势回正 自然就瘦
07:09 矫正驼背？ 每天10分钟超有效
（责任编辑：嘉欣）
本文网址: https://cn.ntdtv.com/gb/2023/02/27/a103658714.html
2024-11-01
整形级矫正身体！低头滑手机，脖子受力15公斤，这样坐减10公斤。有墙就能练！明星演员都练过，薄背又瘦腿，人变年轻。每天这样躺平10分钟，矫正驼背超有效。
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03:08 1招姿势回正 自然就瘦
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