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香又好吃的花生,因含有丰富的营养被称为“长寿果”。古代有人吃花生,治好咳嗽、痰喘;现代研究则发现,吃花生有助放松及睡眠。百年中医家族有一种非常养生花生吃法,简单好制做,可帮助代谢、改善三高。
【直播时间】
美东时间07月27日(周四)早上9点
中港台时间07月27日(周四)晚上9点
【今日专家】
张维钧 怀生堂第五代传人
每周二~周六锁定直播:防疫身心灵 身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1!
(责任编辑:李红)