【新唐人北京时间2024年06月06日讯】吃西药改善骨质疏松，却增加骨折及植牙失败率！五类骨质疏松高危族群！补钙最加方案！两穴道增加身体自行钙吸收！｜吴宏干
单纯晒太阳并不能补充钙质，还需要负重运动才能驱动身体吸收钙！单纯补钙也不能减少骨质疏松，还需要增加维生素Ｄ！
章节： 01:20 补骨西药增植牙失败
03:06 五类人易骨质疏松
05:25 补骨钙最佳方案
06:35 增骨密度吃什么？
08:43 两穴道提升钙吸收
10:15 三招负重训练
今日专家 吴宏干医师
宜陞中医诊所院长
中国医药大学中国医学研究所博士
著作：《特效中草药足浴》《蛋疗》《揉耳养生治病》
（责任编辑：李红）
本文网址: https://cn.ntdtv.com/gb/2024/06/06/a103887325.html
