【新唐人北京时间2025年03月24日讯】春天的气息已到来，过敏季节也随之开始。气象预报机构AccuWeather发布了2025美国花粉过敏预报，以及当花粉过敏不可避免时如何降低风险。
你应该知道的事情
花粉过敏在美国影响数百万人。AccuWeather气象学家和过敏专家 阿兰·雷伯特说，大约四分之一的美国成年人被诊断患有季节性过敏症，近五分之一的儿童患有季节性过敏症。
随着温暖的春季天气到来，美国各地的花粉水平正在上升。AccuWeather气象学家警告称，今年个别地区可能面临过敏原的“双峰期”。
以下是2025年可能出现最严重过敏症状的时间和地点：
这是春天空气中弥漫的第一种过敏原。当地面温度升至华氏40-45度，树木开始生长并产生花粉。 过敏原主要来自靠风传播花粉的树类。
目前树类花粉现在已经在美国南部蔓延。随着气温升高，树类花粉的高峰期从南部向北部推进，南部为四月初，北部为六月初。
预计树类花粉污染最严重的地区，将是从墨西哥湾沿岸向西北延伸，穿过中部平原地区，直到北落基山脉和太平洋西北部的一条地带。
当树木花粉开始减少时，草类花粉就开始出现。最早出现在墨西哥湾沿岸，四月份草开始生长时，草类花粉就出现，并持续整个夏季和初秋。
今年最严重的草类花粉，将出现在美国东北部和西北太平洋地区，尤其是在温暖潮湿的六月和七月。
在东南部地区，初夏和仲夏的干燥天气将有助于限制的草花粉，包括佛罗里达州、乔治亚州、阿拉巴马州和南卡罗来纳州。
雷珀特说，豚草花粉包括蓟、山艾和艾蒿，它们通常在草类花粉季节开始时出现。另外，与树木花粉相似，豚草花粉会有不同的高峰期。
预计今年田纳西河谷可能出现两次豚草花粉高峰期，因为夏末天气将非常潮湿，这将使得该地成为豚草过敏患者最严重的地区之一。
控制过敏的小贴士
虽然接触花粉是不可避免的，特别是在过敏高峰季节，但AccuWeather推荐几种策略，来减轻过敏患者的症状严重程度：
•避开清晨时段：日出后花粉含量最高，因此请尽量在清晨待在室内，以尽量减少接触花粉。
•享受下雨时光：雨水可以冲走空气中的花粉，因此，长时间下雨或大雨过后是享受户外花粉较少的好时机。
•让家成为避难所：关闭窗户并定期更换家中的空气过滤器，以全年保持洁净、无花粉的空气。
•回家后更换衣服：在户外待了一段时间后，回到室内后立即换衣服，以防止将过敏原传播到室内。
（记者金晶编译报导/编辑：林清）
