【新唐人北京时间2025年05月24日讯】吃错药膳养出一身病？中医师破解体质迷思：四季调养这样做才有效！【纽约州执照针灸师、中医师 李雪｜健康1+1 JoJo】
体质不对，养生白做？你知道自己是“寒底”还是“热底”吗？中药不能乱吃，养生也有关键时间点！
本集邀请纽约中医师全面解析“寒底、热底”怎么判断、药膳怎么吃才有效？从春养肝、夏清心、秋润肺、冬补肾，掌握四季调理关键。还教你怎么安全选中药、避开副作用、吃出真健康。中医入门到进阶，一次看懂！
【今日专家】
李雪 博士
纽约州执照中医师
纽约州执照针灸师
+〈NCCAOM东方医学〉认证专家
+〈纽约中医学院 NYCTCM〉
+〈美国圣地牙哥太平洋大学 PCOM〉针灸中医学博士
【时间】
美东时间早上9点：5/24 周六 9:00am
中港台时间晚上9点：5/24 周六 9:00pm
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1
（责任编辑：李红）
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