免疫力

【健康1+1】今年称“火运之年”健康预防养生之道

【健康1+1】今年称“火运之年”健康预防养生之道

火年来袭恐爆疫病危机！这一味能降火、护心、防传染【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo】 2025是...

5天前

【健康1+1】免疫力破解病毒威胁吃出健康防护力

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免疫力UP！8大营养＋穴位按摩，助你防病毒不再感染！【中医师张碧恒｜健康1+1 JoJo】流感、...

12天前

【胡乃文】1习惯再不改连医生也难救！

【胡乃文】1习惯再不改连医生也难救！

厉害的医师这样治！未病先防，免疫力大提升！高明医术！扁鹊不用仪器就能看病，四诊法的神奇之处。这个习惯...

14天前

有种冷叫“忘穿秋裤”秋裤和风湿到底有啥关系

有种冷叫“忘穿秋裤”秋裤和风湿到底有啥关系

因为目前没有明确证据表明寒冷会引发风湿性疾病，但如果已经患病了，那天气、湿度、气压⋯⋯等等，确实可能...

15天前

【生活智慧】今年至今3300万美国人染流感如何预防？

【生活智慧】今年至今3300万美国人染流感如何预防？

今年为止，已经有超过3千万美国人感染流感，专家提醒，预防胜于治疗，提升免疫力才是关键。

30天前

【健康1+1】一天3克β-葡聚糖天然降胆固醇

【健康1+1】一天3克β-葡聚糖天然降胆固醇

每天吃一碗！降胆固醇、强免疫，β-葡聚糖这样吃最有效！【营养师蔡宜方｜健康1+1 JoJo】燕麦...

30天前

【健康1+1】年轻人染疫多 4招提升免疫

【健康1+1】年轻人染疫多 4招提升免疫

年轻人感染病毒后迅速恶化？“白肺”？全方面提升免疫，远离流感和新冠！【中医师 Jessie Huan...

41天前

六大营养素增免疫力大蒜蛤蜊汤助你远离流感

六大营养素增免疫力大蒜蛤蜊汤助你远离流感

冬春相交时节是流感多发的季节。要提高免疫力，改善饮食就至关重要，专业营养师提醒我们要补充6大营养素。

65天前

冬季胃病罪魁祸首？新型诺罗病毒病例激增

冬季胃病罪魁祸首？新型诺罗病毒病例激增

随着天气越来越冷，专家指出，诺罗病毒新病毒株可能是导致过去一个月全美胃病激增的原因。同时，人群免疫力...

99天前

【胡乃文】怎么吃肺更强壮？3食材增免疫呼吸有力

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肺强全身就强！疲累没电、咳嗽、皮肤痒代表肺虚了。它是补肺好物，补气血解干咳。1食材3吃，补益脾肺肾...

188天前

【健康1+1】带状疱疹年轻化免疫力是关键

【健康1+1】带状疱疹年轻化免疫力是关键

带状疱疹发作剧痛难忍，并发症影响视力、听力，一次疱疹发作增加 20%长期精神错乱和记忆丧失的风险，提...

201天前

【胡乃文】减肥吃猪1部位鲜嫩又低脂

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年纪大最怕肌肉流失！这部位胜过鸡胸肉，低卡高蛋白。减肥吃猪1部位，鲜嫩又低脂。注意！3部位不要吃多...

259天前

【健康1+1】补锌防掉发含锌食物和每日摄取量公开

【健康1+1】补锌防掉发含锌食物和每日摄取量公开

难道只有男性需要补锌吗？其实女性也需要补锌喔！“预防秃头就要补充锌”还有其他营养素！南瓜子、芝麻都含...

266天前

【健康1+1】CDC：39州增新冠病例如何缓解症状

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美国疾病防治中心（CDC）数据指出，新冠染疫数字至少在38个州可能上升中，污水监测指出病毒活动依然相...

289天前

【她健康】4药材泡茶保养肺提升防疫力

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健肺防疫4物泡茶喝！ 2物治口干撕裂咳！ 4食物润肺！ 2物补脾胃增强免疫力！ 1茶预防感冒肺炎！预...

319天前

【胡乃文】养肝就是养命护肝茶补气控血糖

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养肝就是养命！护肝茶补气控血糖！ 3秘方+2穴拥有好心肝。

441天前

【健康1+1】只要2周强化免疫、抗发炎

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越来越多人追求健康饮食，不仅注重食物多样性，也很留意抗氧化营养素的摄取。彩虹饮食就是这样的饮食法，坚...

481天前

【健康1+1】2 必补营养素增免疫、抗病毒

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随着近日新冠确诊数攀增，中国又爆发肺炎霉浆菌疫情，如何提升免疫力再度成了大家关注的议题。哪些原因会影...

489天前

冬季增强免疫力 6种汤美味又健康

冬季增强免疫力 6种汤美味又健康

冬天最能给人们带来真正安慰的食物就是一碗热腾腾的汤，香气四溢的热汤不仅可以赶走寒冷，还能增强免疫力...

497天前

【健康1+1】科学证实： 1长寿方改善全身病

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金马奖史上最年轻影后，年仅12岁的林品彤在日前的颁奖典礼上发表得奖感言时，她提到“保持善良，事情总会...

506天前

中国二三四阳不断涌现长新冠后遗症严重

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近日不少民众表示已经三阳，甚至有人四阳了。还有民众贴出新冠疫情动态预测模型，显示出近日新冠已有抬头趋...

632天前

【胡乃文】平民燕窝银耳补钙补骨一级棒！

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它是吃的保湿面膜！常喝1小碗，连素颜也很美。银耳+它，助眠养胃，强化呼吸道，提升免疫力！教你煮出浓胶...

686天前

大陆疫情肆虐国产疫苗安全性受质疑

大陆疫情肆虐国产疫苗安全性受质疑

近日，中国阳性患者持续攀升，多地官方发布公告，让民众接种疫苗。但民众普遍质疑中国疫苗的安全性。

706天前

【胡乃文】番茄是超强抗老食物生吃vs熟吃哪一个好？

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番茄是超强抗老食物！不想肌肤长斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到满满的茄红素。生吃vs熟吃哪一个好...

707天前

“笑一笑十年少” 科学证实笑有8大好处

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俗话说：笑一笑十年少，意思就是人常欢乐，可延年益寿。中医也指出，笑是免费的良药，是疾病和负面情绪的“...

755天前

【胡乃文】体温低易衰老免疫力差

【胡乃文】体温低易衰老免疫力差

体温升1度，免疫力就翻倍！何谓恒定？这样做不生病，人变年轻，降低感染率！1发热食物，杀菌又抗癌。记住...

805天前

【健康1+1】提高先天免疫 6要素

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要过年了，亲朋好友聚会多起来了，如何避免重复感染？6大步骤提高先天免疫力，日常保健药膳和中药茶饮，西...

821天前

免疫力下降有哪些症状？提高免疫力9个方法

免疫力下降有哪些症状？提高免疫力9个方法

免疫系统是机体防卫病原体入侵最有效的武器，它能发现并清除异物、外来病原微生物等引起内环境波动的因素...

822天前

蘑菇具药用价值常吃增强免疫力防癌

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蘑菇是华人餐桌上常见的食材之一，它不仅味道鲜美，营养丰富，而且也容易料理。美国研究指，常吃菇类的人...

828天前

中国出现“白肺”现象美专家：这说不通

中国出现“白肺”现象美专家：这说不通

中国疫情大规模爆发，死亡激增。在中国网络上，大量“白肺”病例不断出现，美国医护专家表示，“这说不通”...

831天前

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