心血管疾病

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

越来越多的研究表明，经常吃超加工食品，会增加心血管疾病、精神抑郁、早死等各种风险。在超市里购物时，如...

5天前

中国疫情肆虐白肺、心血管疾病猝死者多

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中国疫情肆虐，河南、安徽、贵州等多地医院爆满，白肺、心血管疾病和癌症患者激增，不断有人去世，特别是中...

8天前

高血脂成健康隐形杀手控脂4招助避心血管疾病风险

高血脂成健康隐形杀手控脂4招助避心血管疾病风险

台湾20岁以上民众高血脂盛行率达3成1，但因初期症状不明显，是健康隐形杀手。卫福部国健署提醒，可透过...

10天前

【健康1+1】心脏有病腿先知？

【健康1+1】心脏有病腿先知？

腿毛变少不是变美！当心血管阻塞！这４大征兆揭露隐藏的心脏病风险。小腿变光滑、腿毛稀疏，竟可能是血管...

13天前

【健康1+1】最简单有效的长寿方法

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哈佛权威研究：“感恩”的惊人力量！每天这件小事，竟能提升免疫力、延寿还防心血管病！【中医师舒荣｜健...

19天前

【健康1+1】哈佛医学院：6抗发炎饮食

【健康1+1】哈佛医学院：6抗发炎饮食

在繁忙的现代生活中，我们常因工作、家庭和社交而忽略了健康，特别是饮食习惯。许多人经常选择速食或草草了...

43天前

【健康1+1】中山美穗猝逝泡澡当心4危险

【健康1+1】中山美穗猝逝泡澡当心4危险

饭少吃或干脆不要吃饭，相信这样就能瘦下来、控制血糖的人，当心掉入厌食症、暴食症的恶性循环。饮食失调造...

65天前

【健康1+1】帝王养生 1分钟揉耳操

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世界卫生组织(WHO)从1982年开始致力于针灸在国际之间的认可和共识，包括穴道的命名标准化以及耳朵...

90天前

【健康1+1】胆固醇越低越好？医生没说的真相

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英国目前有多达600万成年人服用史他汀类药物来降低胆固醇水平，从而降低心脏病和中风的风险。但许多医生...

93天前

【健康1+1】鸡蛋食用大挑战的惊人秘密

【健康1+1】鸡蛋食用大挑战的惊人秘密

鸡蛋是胆固醇含量偏高的食物之一，吃太多是否会导致体内的坏胆固醇（低密度脂蛋白，LDL）飙升，有害身体...

99天前

【健康1+1】古方和茶饮保健，半夜不再腿抽筋

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半夜熟睡突然小腿抽筋，肌肉痉挛成一个硬硬的疙瘩，疼痛难忍。1种古方推荐，半夜不再腿抽筋；吃对10大超...

107天前

【健康1+1】噪音隐患心脏病风险！

【健康1+1】噪音隐患心脏病风险！

是否注意过你周遭环境的噪音问题，噪音可能会影响到你的心情、消化系统、甚至使心血管疾病的概率增加2.4...

127天前

中医师分享夏季养心妙招：熬夜是大忌

中医师分享夏季养心妙招：熬夜是大忌

夏季是心血管疾病的高发季节，中医师郑振龙表示，心脏不好的人，因为缺氧，会有胸闷气短的症状。同时，由于...

203天前

【健康1+1】补充鱼油吃对才有效

【健康1+1】补充鱼油吃对才有效

新研究指出，这类人补充鱼油，反而会增加心血管疾病的风险。鱼油真的能护心吗？如何补充鱼油才安全又有效...

244天前

【健康1+1】“超加工食品”恐致32种健康问题

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本次研究由来自澳洲、美国、法国和爱尔兰的国际研究团队联合进行，检视过去3年有关于食品与健康风险的调查...

274天前

睡觉打呼暂停呼吸医：影响生活健康别轻忽

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55岁工厂老板日前急性心肌梗塞，紧急手术捡回一条命，住院被护理师发现睡觉打呼大声、暂停呼吸、掉血氧...

282天前

【健康1+1】6种“助眠食物”和1茶饮提升睡眠品质

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睡眠不好会使心脏病的风险增加三倍，睡眠问题影响心血管疾病发生率。失眠原因有哪些？《美国临床营养杂志...

306天前

【健康1+1】胆固醇对身体有大作用好坏缺一不可

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胆固醇(LDL)越低越好吗？低密度胆固醇有助身体合成维生素D、制造荷尔蒙、修补损伤的细胞组织，为什么...

308天前

【健康1+1】午睡有哪些益处？怎样补觉才能有效恢复身体

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美国职业棒球联盟（MLB）道奇队球星大谷翔平近期参加球队春训，积极备战新赛季。大量出赛还能保持超高体...

313天前

中国疫情升温多地医院爆满床位紧张

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中国疫情持续升温，多地医院爆满，中老年人肺部感染或心血管疾病增多，导致床位紧张，住院病患面临感染的风...

328天前

【健康1+1】168断食增91%心血管风险

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168断食还能采用吗？让许多人成功瘦下来的减肥方法，竟然会增91％心血管疾病风险？168断食可降低体...

331天前

【健康1+1】这样吃早餐降糖尿病59%

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现代都市人往往工作繁忙，习惯了熬夜、晚起，因此晚餐吃得很晚，有时由于时间限制根本不吃早餐。然而，最近...

335天前

【健康1+1】只要2周强化免疫、抗发炎

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越来越多人追求健康饮食，不仅注重食物多样性，也很留意抗氧化营养素的摄取。彩虹饮食就是这样的饮食法，坚...

425天前

【胡乃文】藏好3部位＋2穴防中风心肌梗塞

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小心低温！脑中风心肌梗塞激增！藏好3部位，远离心血管疾病。这类食物改善手脚冰冷，让血管不老化！胸闷...

427天前

【健康1+1】李克强突发心脏病离世原因分析

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中国国务院前总理李克强因突发心脏病，经紧急抢救10多个小时后，仍然去世。哪些人群是高危险族群？冬季如...

471天前

喝咖啡预防慢性病冲煮方式仍有学问

喝咖啡预防慢性病冲煮方式仍有学问

咖啡是一种富含抗氧化剂和其他活性成分的饮品，在多项研究中被证实有助于预防慢性病。

511天前

【健康1+1】绝迹20年疟疾卷土重来？

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CDC接到了报告，佛罗里达州的四名患者和德克萨斯州的一名患者，似乎在当地感染了疟疾。美国今年已发现九...

524天前

【健康1+1】心脏科医师： Q10 最佳护心吃法

【健康1+1】心脏科医师： Q10 最佳护心吃法

Q10是维持能量不可或缺的营养素，它是在脑部、心脏、肝脏、肾脏、肌肉都大量存在的重要物质。特别是心脏...

525天前

4种人格易酿心血管疾病医：风险不亚于糖尿病

4种人格易酿心血管疾病医：风险不亚于糖尿病

心血管疾病向来高居台湾主要死因前几名，有多篇国内外文献证实，敌意、焦虑、忧郁及D型等4种人格容易被心...

550天前

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

你是否常感觉疲累，或是起床后还是觉得睡不饱，甚至做事没效率呢？小心你的身体可能处在慢性发炎状态啰！慢...

560天前

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