抗衰老

银发族健肺抗衰老训练肌肉吃营养

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肺阻塞是国人常见的慢性病之一，是一种长期而且无法完全根治的呼吸道阻塞疾病，高龄医学中心医师指出，慢性...

13天前

【健康1+1】吃鱼真的抗老？靠吃鱼能逆龄？

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吃鱼真的好处超多，可帮助大脑发育、增强人体免疫力、保护心血管、更有效对抗身体发炎、抗衰老等。那麽，吃...

24天前

10个习惯会让你看起来比实际年龄更老

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时间的运转，年龄的增加，人不可避免地会变老。无论你再怎么富有，都无法改变这一事实。除了“内因性老化”...

117天前

【她健康】脾胃好不易老？3招教你养好脾胃

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脾胃没养好，保养钱都白花了！中医“脾胃保养术”抗衰老最佳方法！

218天前

【Beauty Within】Fel的科学抗衰老小秘诀行之有效

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本期节目，我们详细阐述了随着年龄的增长，在皮肤下面和身体里面到底发生了什么。并希望能以此为动力，不断...

281天前

【健康1+1】营养师：抗老必吃轻松补营养素

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在五颜六色的天然食物中，哪类食物最能帮助抗老呢？日本医学博士吉川敏一在他的著作《“赤色”を食べると...

396天前

【胡乃文】花生这样挑远离一级致癌物 3种人不适合吃花生

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花生这样挑，远离一级致癌物！抗衰老、降低冠心病。花生+1物，防骨松补血补奶。 3种人不适合吃花生。熟...

440天前

【Beauty Within】新品发售：一种成分就可祛痘、祛斑、抗衰老

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在本期节目中，我们隆重向您介绍一款新品——Blooming Tea。这款产品包含绿茶，富含抗氧化剂...

459天前

【Beauty Within】人们需要早些了解的三个“抗衰老”奥秘（可不是防晒喔）

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在本期视频中，两位主播Fel和Ro将讨论抗衰老的不同护肤趋势，社交媒体的作用，以及这个热门话题的人文...

576天前

【Beauty Within】适合干性肤质的水嫩“抗衰老”护肤流程（非常保湿丰盈）

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在本期视频中，主播Ro重新展示她久未谈及的干燥脱水型肤质的日常保养流程，还将分享保持皮肤弹性和青春光...

622天前

【胡乃文】3种颜色葡萄营养大不同

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自然界的神奇果实！抗衰老、补气血、击退筋骨酸痛。葡萄干加强版！加1物护眼养肝。黑紫绿葡萄，功效大不同...

622天前

花生抗衰老多吃却致癌怎样吃才健康？

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花生营养丰富，但是吃多了会有一些危害，什么样的人不能吃？花生到底有什么样的特点？下面一起来看看吧。 ...

757天前

花椒泡脚抗衰老防白发能治5种病

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花椒是我们日常生活中必备的调料，取材非常方便。中医看呢，花椒性温、味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六...

805天前

【健康1+1】你的大脑有能量！1招有效提升潜能

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大脑有神奇的能量属性！用这种方法可以轻松提升大脑的能量，加强注意力，逆转衰老。运用大脑的能量属性...

827天前

秋天多吃茄子教你新吃法不油炸比肉还香

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立秋后的茄子口感会比夏天的茄子细腻，秋天吃茄子，对身体极好，茄子的营养很丰富，具有清热润燥、抗衰老、...

832天前

防脱发、白发指南！天然疗法有效自救！

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一头健康美丽的秀发可以大大增加个人整体的美感。但是有很多朋友倍受头发问题的困扰。那么有什么方法可以...

910天前

补充它可以延缓衰老，提高免疫力！什么营养素这么厉害？

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有这样一款神奇的营养素，人们补充它可以延缓衰老，提高免疫力！到底是什么营养素这么厉害？它为什么能抗衰...

972天前

草莓是维生素C之王挑选3诀 1洗法留住营养

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草莓维生素C的含量约为柑橘和柚子的两倍，号称“水果世界的公主”、“维生素C之王”，具有抗氧化、提升免...

1020天前

充足睡眠十大好处止痛、控制体重还抗衰老

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充足的睡眠对健康有很多好处。随着时间的推移，睡眠不足影响的不仅仅是你早上的心情。研究表明，有规律的优...

1032天前

【四维健康】不要骨折了才发现骨质疏松

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很多人在中年之后容易腰酸背痛，慢慢地由骨质减少症变成了骨质疏松症。人们通常没有感受到明显的征兆，直到...

1076天前

【四维健康】中年白头向我们警醒五大健康问题？

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每个人都想拥有一头亮丽的秀发，然而很多人总会在不经意间发现自己的头发变白或变稀疏。每个人头发变化的...

1114天前

60岁后出现5种变化是衰老了如何减缓？

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调研发现，随着年龄逐渐增长，可以明显的感到健康问题越来越多，衰老过程也逐渐开始。感觉腰背酸痛，嗅觉灵...

1141天前

【胡乃文】2穴位止胃痛 7种山药料理补肾抗老

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养胃润肺效果好！7种山药料理，滋养全家身心，帮老公消疲劳、老婆吃出美肌变苗条，还能增强免疫力！常胃痛...

1253天前

人老髓先老 2款食疗强身补髓抗衰老

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有些人说“人老腿先老”，其实是“人老髓先老”。因为髓在人体内看不见，摸不着，人们往往忽视三髓（脑髓、...

1265天前

【景端医话】人为什么要间歇性断食？它的九大好处！

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间歇性的断食对自身的健康、衰老、疾病，甚至新冠病情都有深刻的影响。那间歇性断食有什么具体好处？我们怎...

1277天前

【景端医话】干细胞延寿抗衰老？ 7招保护它！

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干细胞能生产免疫细胞，并直接影响我们的免疫功能和衰老的进程。维持干细胞的数量和质量，成为了抗衰老的重...

1282天前

【景端医话】免疫衰老和炎性老化你必须知道的原因

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免疫衰老和炎性老化你必须知道的原因。疫情四起，中老年增强免疫功能势在必行！【景端医话】 :00 什么...

1293天前

功能太强大常喝咖啡有15个养生好处

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现代社会喝咖啡的人口越来越多，喝咖啡的好处也广为人知，例如：保护肝脏、缓解运动酸痛、防止放射线伤害、...

1342天前

土豆和大米哪个更适合做主食瘦身

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人们通常都会选择把大米作为主食。有些人虽然也爱吃土豆，但通常仅把它作为辅食配菜。爱美的女性一般不敢多...

1465天前

看完大吃一惊！常吃丝瓜竟然这么厉害？能赶走8种病！

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丝瓜是常见蔬菜之一，它全身是宝，有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称。中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清...

1564天前