湿气

早餐吃什么好？各地域有不同的习惯，每个人的喜好也不相同，早餐换吃“它”，营养丰富，清蒸、煮粥，都很方...

中医称湿气为湿邪，对于我们的健康有严重的危害。湿气长期存在于我们的身体中，而且十人九湿。当湿气入侵身...

网路上有个朋友分享，他在国中时因为体臭被隔离到角落，上了高中，又因为体臭让同学觉得恶心而远离他，最近...

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...

台湾四周环海而地理位子又处在亚热带气候区，是典型的海岛型气候，它的最大特征是空气中的水汽含量多、湿度...

编者按：体内湿气重并非是没有原因的，体质虚寒、喜欢吃冰冷食物的人，都容易积存湿气。哪些食物能去除湿气...

如果阴雨天气缺少阳光，气温低、气压低，环境变得灰暗潮湿，人的机体调节功能也容易出现问题，导致疾病的发...

“湿气重”的意思是身体里不清爽，如果中医说“湿气重”，就表明身体里囤积了太多不必要的物质。这个时候就...

生姜的功效独特，但你知道什么样的生姜品质较好，什么样的生姜可能有毒吗？为什么有些生姜很辣，有些生姜口...

日本美养食研究家，拥有资深蔬菜品评师证照、有设计上百道食谱经验的丸田三和子表示，在中医里连日湿气引起...

姜是料理食材，对健康也很有帮助。中西医师陈至奂医师表示，姜可调理消化、促进循环，有助改善畏寒、手脚冰...

不少人觉得身体不适，四肢乏力、易困倦，去看中医，被说：“有湿气。”此时，人们可能马上想到薏米、红豆...

很多人并不知道什么是“湿气重”，当中医说你“湿气重”，其实就是告诉你：身体囤积了太多不必要的物质，再...

夏季高温炎热湿度大，很容易让湿邪热毒侵入机体，严重威胁我们的身体健康。 遭到湿气热毒侵害的人，常常会...