健康

【健康1+1】补充3个月抗阿兹海默症

【健康1+1】补充3个月抗阿兹海默症

常忘东忘西怎么办？不用昂贵保健品就能改善。新研究发现，吃对膳食纤维，3个月就能改善大脑认知功能，提升...

2024-03-19

大动肝火熬夜酗酒后哪些症状是“肝”在呼救

大动肝火熬夜酗酒后哪些症状是“肝”在呼救

肝脏是人体最大的内脏器官，也是最主要的解毒器官。出生在中医世家的中医师马夔，近日告诉本台记者，人体的...

2024-03-19

狼尾草化废成金高经济价值助攻循环经济发展

狼尾草化废成金高经济价值助攻循环经济发展

狼尾草有望成为台湾永续净零的亮点项目，有生技公司携手学界，参与推广计划，盼更多民众及小农加入种植，助...

2024-03-17

【健康1+1】这种蛋强筋又增肌

【健康1+1】这种蛋强筋又增肌

上了年纪后，有些事不得不怕，怕高血压、怕心脏病、怕血糖失控、怕失智症、怕不能好好吃美食、怕跌倒骨折要...

2024-03-16

小心为妙房屋出现7种气味不容忽视

小心为妙房屋出现7种气味不容忽视

家里出现挥之不去的奇怪气味令人不悦，有时也可能是更严重问题的征兆，如果不采取行动，可能会使家人健康和...

2024-03-16

【健康1+1】“长寿果”-无花果抗癌这3种人要少吃

【健康1+1】“长寿果”-无花果抗癌这3种人要少吃

在日本无花果却被称为“不老长寿水果”，为何日本人对无花果情有独钟呢？日本文化中强调食物的季节性和营养...

2024-03-15

肺部出现一个洞 25岁男告诫青年勿吸电子烟

肺部出现一个洞 25岁男告诫青年勿吸电子烟

果味电子烟在欧美青少年中十分流行，虽然美国政府打击此类电子烟多年，但年轻人仍可轻易地买到这些电子烟...

2024-03-15

【健康1+1】硬膜下血肿警惕6大症状

【健康1+1】硬膜下血肿警惕6大症状

日本知名漫画家、《七龙珠》作者鸟山明在3月1日因急性硬膜下血肿病逝，享寿68岁，令全世界的《七龙珠...

2024-03-14

深受明星喜爱苹果醋减肥效果远超Ozempic

深受明星喜爱苹果醋减肥效果远超Ozempic

可注射的2型糖尿病药物Ozempic被吹捧为“减肥神药”，全球热销，不过，一项新研究给消费者来了一剂...

2024-03-14

【健康1+1】退休生活最便宜的7个国家

【健康1+1】退休生活最便宜的7个国家

对许多人来说，退休是人生的一个重要转折点。选择一个气候宜人、生活成本较低的地方来享受悠闲自在的退休生...

2024-03-13

半夜想吃东西？营养师推荐几种健康零食

半夜想吃东西？营养师推荐几种健康零食

为了保持健康和苗条，专家建议最好不要在睡觉前吃东西，但如果您确实想吃夜宵，有几种不错的选择可供参考。

2024-03-13

【健康1+1】拒重金属 2招挑对不锈钢

【健康1+1】拒重金属 2招挑对不锈钢

不锈钢怕蕃茄酱？研究发现这种煮法会带来健康风险，释出锅重金属，造成皮肤炎。不锈钢锅具可以好用一直用吗...

2024-03-12

吃出漂亮！这些天然食物可改善容貌和体味

吃出漂亮！这些天然食物可改善容貌和体味

最新的一项研究表明，摄入过多碳水化合物会让人看起来没有吸引力。与此同时，有很多天然食物实际上可能具有...

2024-03-12

【Beauty Within】还有比防晒霜更好的防晒品？

【Beauty Within】还有比防晒霜更好的防晒品？

在本期节目中，主播Ro测试了几款最流行的防晒贴，并详述了整个过程，还比较了各种款式的不同！这种新型防...

2024-03-12

专家点评：哪些居家用品能用醋清洗哪些不能

专家点评：哪些居家用品能用醋清洗哪些不能

醋是弱酸，本身就是一种很有效的多功能家居清洁剂，可以用它来去除污垢，疏通排水管，还可以用来消毒、除臭...

2024-03-10

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

2024-03-09

【生活向导】琳达自游行：伦敦随记（2）

【生活向导】琳达自游行：伦敦随记（2）

放松心情，了解历史，请看琳达伦敦随记。

2024-03-09

【健康1+1】3食物常吃摆脱耳鸣、健忘、脱发

【健康1+1】3食物常吃摆脱耳鸣、健忘、脱发

为什么年纪一大，白发就会自己长出来？发量也没有以前多？中医理论提到“肾藏精，其华在发”，肾好，头发就...

2024-03-08

从不吸烟美国亚裔女性肺癌高发引关注

从不吸烟美国亚裔女性肺癌高发引关注

众所周知，吸烟会增加患肺癌的风险，但这似乎并不是唯一的风险因素。尽管从不吸烟，但许多美国亚裔女性却患...

2024-03-08

【健康1+1】50岁必养胃 3招肠胃好人不老

【健康1+1】50岁必养胃 3招肠胃好人不老

五十岁之后，仍要持续年轻，秘诀就在养好脾胃。脾胃差，加速斑点、皱纹生成，人也更快老。中医认为脾胃是后...

2024-03-07

研究：摄入过多碳水化合物会让人变丑

研究：摄入过多碳水化合物会让人变丑

一项新研究发现，食物可能影响你对异性的吸引力，早餐吃富含精制碳水化合物食品的人对异性的吸引力可能会降...

2024-03-07

【健康1+1】可能损害您健康的10种食物

【健康1+1】可能损害您健康的10种食物

今天我们来聊聊，10 种最可能损害您健康的食物。几乎可以肯定地说，保持我们健康的饮食，最大的挑战就是...

2024-03-06

英国男摄入过多维生素D致死专家警过量风险

英国男摄入过多维生素D致死专家警过量风险

英国一名男子因“过量”服用维生素D补充剂导致死亡，该补充剂并未警告过量摄入的风险。医学界的成员借此机...

2024-03-06

【健康1+1】5类食物一吃就降胆固醇

【健康1+1】5类食物一吃就降胆固醇

一位注重饮食健康的医生，健检时竟然发现胆固醇太高，这究竟是怎么回事？！怕胆固醇变高，少吃蛋黄就没事了...

2024-03-05

糙米营养丰富 1个小步骤简单提升口感

糙米营养丰富 1个小步骤简单提升口感

如果您不喜欢糙米，那么您可能错过了营养大餐，糙米中含有各种可以调节身体机能的矿物质。一个零成本的小技...

2024-03-05

惊蛰为何要吃梨？传统习俗蕴含养生智慧

惊蛰为何要吃梨？传统习俗蕴含养生智慧

3月5日是惊蛰节气，春雷始响，庆祝春天的到来。这个万物复苏的节气有吃梨的古老习俗，蕴含着深厚的文化意...

2024-03-05

食品包装上的日期真正含义是什么？专家解析

食品包装上的日期真正含义是什么？专家解析

很多人都经历过这样的情况：你拿起家里储藏的一袋零食，却发现它已经过了包装上印的日期期限；或者，你在超...

2024-03-04

指甲是健康信号灯医生建议留意颜色和纹路变化

指甲是健康信号灯医生建议留意颜色和纹路变化

就像皮肤一样，指甲是身体内部状况的良好指标，它可以揭示人的健康状况，指甲的变化是健康状况的重要指标...

2024-03-04

头发易受损伤记住8个护发好习惯

头发易受损伤记住8个护发好习惯

拥有健康、光泽、浓密的头发是每个人的梦想，但实现这个梦想可能并非易事，因受污染和污垢的影响，头发易受...

2024-03-03

【健康1+1】大瘟疫只是序幕趋吉避凶有妙方

【健康1+1】大瘟疫只是序幕趋吉避凶有妙方

揭秘龙年健康运势，立春八字看今年健康运势，趋吉避凶有妙方！唐朝《推背图》看出当今事？2024年卦象是...

2024-03-02

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