美食

臘肉好吃卻易「致癌」做到4點健康吃年味

臘肉好吃卻易「致癌」做到4點健康吃年味

離過年越來越近了，當然也想家裡的特色年味。你家的特色年味是什麼？很多南方朋友說是臘肉臘腸，恐怕也是聽...

1小時前

大寒是吃種子最佳時節！腎虛者別錯過最後機會

大寒是吃種子最佳時節！腎虛者別錯過最後機會

大寒大約在每年的1月20日到來，是農曆年的最後一個節氣。大寒養生，除了抓住冬季最後的機會補腎，還要多...

2小時前

切爾西小圓麵包

切爾西小圓麵包

切爾西小圓麵包最早可追溯到1711年，在倫敦切爾西小圓麵包之家出售。它們可能被認為是人們排隊購買...

1天前

每天喝一瓶啤酒對身體健康有多大影響？

每天喝一瓶啤酒對身體健康有多大影響？

現代社會各種壓力很大，許多中老人和年輕人都喜歡喝酒精類飲品來放鬆心情，在這些飲品中，最受到大家歡迎的...

2天前

百搭食材帕爾瑪火腿包辦三餐從沙拉到雞肉捲

百搭食材帕爾瑪火腿包辦三餐從沙拉到雞肉捲

薄如紙片的義大利帕爾瑪火腿（Prosciutto di Parma或Parma Ham），承襲傳統技...

2天前

自製燕麥薄脆餅

自製燕麥薄脆餅

來自英格蘭北部坎布里亞郡的薄脆餅，以及來自蘇格蘭的脆烤餅，做法是將麵粉和水混合在一起，做成球狀，拍成...

3天前

失眠別怕 6種食療方助你緩解失眠

失眠別怕 6種食療方助你緩解失眠

現在的白領，上班工作的壓力很大，有的睡眠不是很好，尤其是晚上加完班回來之後還要想著明天的任務，還要總...

3天前

香醋燉菊苣

香醋燉菊苣

當吃新鮮的菊苣葉時，將它們與同樣份量的綠色和十字花科蔬菜混合起來，例如羽衣甘藍，紅捲心菜和菠菜。給...

5天前

【美食天堂】紅燒肉的做法～入口即化！

【美食天堂】紅燒肉的做法～入口即化！

紅燒肉的做法～入口即化！

5天前

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

節奏快壓力大養肝護肝5要素你要知道

你知道你的肝臟怕什麼嗎？現代都市人群的生活節奏快，壓力大。有些人平時除了要處理日常的公務外，還必須整...

6天前

頭髮一直掉令人心驚快補充這3種營養素

頭髮一直掉令人心驚快補充這3種營養素

禿髮好發於男性身上，而不是女性身上，主要源於男女身體機能上的差異。男性體內的雄性激素含量要遠比女性的...

6天前

豬油和植物油相比到底哪個更健康呢？

豬油和植物油相比到底哪個更健康呢？

豬油，是不少人的童年回憶，以前都是用豬油炒菜，豬油炒出來的菜吃起來更香，更好吃。以前老人說，肥肉最是...

7天前

放縱糖慾透支身體這種疾病正瞄準年輕人

放縱糖慾透支身體這種疾病正瞄準年輕人

許多人都以為，糖尿病是個至少到40歲才會得的病，其實不然，糖尿病已經悄悄瞄準了喜歡吃吃喝喝，「嗜糖」...

7天前

香茅咖哩雞肉湯米粉逃避冬季的美食

香茅咖哩雞肉湯米粉逃避冬季的美食

香茅咖哩雞肉湯米粉，配以紅咖哩和米粉，並帶有檸檬草和椰子香。辛辣和芳香，佐以新鮮香草，豆芽和辣椒...

8天前

水果吃錯當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃

水果吃錯當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃

許多人喜歡吃大量的水果，認為很養生。水果確實很好，但是，錯誤吃水果的習慣會反過來傷身，引起胃痛、體寒...

8天前

疫情下保護身體免疫力早餐不能少3種食物

疫情下保護身體免疫力早餐不能少3種食物

「健康」是大家都關心的大事，大家都知道吃一頓營養的早餐一定會促進人體的健康，但是很多人在吃早餐這件事...

9天前

除夕辣椒令人欣慰的家庭傳統美食

除夕辣椒令人欣慰的家庭傳統美食

長大後，我的兄弟姐妹和我都不想錯過新年在家過節。我的父母在滑雪勝地有房子，他們喜歡邀請朋友和我們一...

10天前

麵條怎麼煮？大廚教你7妙招麵條香又筋道

麵條怎麼煮？大廚教你7妙招麵條香又筋道

大家喜歡吃麵條嗎？無論中餐或西餐，麵條都占據重要的地位，不僅能給補充身體營養，料理起來做法也比較簡單...

10天前

腦梗最該忌口的不是肥肉而是廚房3物

腦梗最該忌口的不是肥肉而是廚房3物

腦梗塞是因血管或身體其他部位血液內的雜質或血塊，被血流衝落形成栓子，導致腦組織壞死和功能失調，常見有...

12天前

冬令進補四神湯最養生正確燉煮才有效

冬令進補四神湯最養生正確燉煮才有效

冬季氣溫驟降，好像人人都要來一點藥膳補湯養生。其實，即便是手腳冰冷的人，也不一定適合吃太補的藥膳。 ...

12天前

【美食天堂】必吃年菜！蘿蔔糕做法

【美食天堂】必吃年菜！蘿蔔糕做法

蘿蔔糕做法～香噴噴人人愛～必吃年菜！和家樂牌抽獎活動！

13天前

簡單遇上優雅假日龍蝦麵（組圖）

簡單遇上優雅假日龍蝦麵（組圖）

今年的節日慶祝活動被取消，聚會減少了，如何慶祝和吃什麼？以下配方既簡單又優雅，具有絕佳的新鮮風味...

13天前

這些蔬菜水果皮勸你別吃對身體傷害大

這些蔬菜水果皮勸你別吃對身體傷害大

現代人吃飯，都講究全營養，但您知道嗎，有些果皮非但沒有營養，還容易吃出問題。這5種蔬菜水果皮不要吃...

13天前

【美食天堂】雞肉餡餃子這麼做太美味多汁了！

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包雞肉餡餃子的方法，餃子餡這麼做真的太美味多汁了！

14天前

更年期喝1碗湯補血潤膚改善婦科症狀

更年期喝1碗湯補血潤膚改善婦科症狀

當更年期腳步近了，大部分女性自己就會有感覺。月經漸漸變得不規律，同時出現身體潮熱、情緒波動，甚至晚上...

14天前

胃弱、胃潰瘍有3原因！2個食療方養好胃

胃弱、胃潰瘍有3原因！2個食療方養好胃

胃若好，人就健康。有的人胃不好，常有胃堵、胃反酸、噁心想吐的感覺。胃弱常見有三個原因：飲食不規律、壓...

14天前

豬身上3種最髒的器官奉勸你盡量少吃

豬身上3種最髒的器官奉勸你盡量少吃

豬身上有3處最髒的器官，可能存在「寄生卵」，有一定的健康風險。奉勸大家盡量少吃，如果偶爾想解解饞，也...

15天前

曬太陽可以預防癌症 1關鍵補充維生素D

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提到曬太陽，很多人會想到曬黑、防曬。其實，適當曬點太陽，對身體有許多好處。當照射到陽光，體內會合成維...

15天前

如何健康喝湯？喝湯可能帶來這些問題

如何健康喝湯？喝湯可能帶來這些問題

民間俗諺云：「飯前一口湯，勝過良藥方。」廣東人愛喝湯，在廣東，補鈣，來碗骨頭湯；生病，來碗雞湯；下奶...

16天前

馬鈴薯是減肥者的好澱粉這樣保存不怕發芽

馬鈴薯是減肥者的好澱粉這樣保存不怕發芽

薯條、薯餅、薯泥、洋芋片等好吃卻熱量很高的食物，都由馬鈴薯製成，這也讓馬鈴薯常與高熱量食物、肥胖聯結...

16天前

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