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焦点: 瘦腹

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  1. 【新唐人北京时间2018年07月11日讯】这套有效的减肥有氧运动,可以帮助你燃烧500卡路里。如果你真的需要燃烧腹部脂肪并减肥,尝试这套全身运动吧。

    以下视频跟着一起做就可以 … 详全文 »

  2. 【新唐人北京时间2018年07月04日讯】在家就能做的健美训练、全身运动,可促进新陈代谢和调整肌肉、燃烧腹部脂肪和塑造你的身形。不需要任何器材就可达到全身锻炼,还等什么,快试试吧。 … 详全文 »

  3. 【新唐人北京时间2018年06月14日讯】如何在家中有效减肥?快来做消脂运动,30分钟燃烧500卡路里,减少腹部脂肪锻炼,并得到一个健康的身体。

    以下视频介绍,如果暂时做不到 … 详全文 »

  4. 【新唐人北京时间2018年06月13日讯】羡慕别人有6块腹肌?快来锻炼,你也可以拥有。这套6块腹肌锻炼方法,充分刺激腹部肌肉,有效帮助消去腹部脂肪。

    为获得最佳效果,我们建议 … 详全文 »

  5. 【新唐人北京时间2018年06月04日讯】想要完美腹肌,快运动起来吧,以下瘦腹运动超过10分钟,跟着节拍一起来。

    以下视频和你一起挑战完美腹肌:

    <B>相关视频:</B … 详全文 »

  6. 【新唐人北京时间2018年05月31日讯】女士腹部脂肪累积形成肚腩,对健康和美观都有影响,快来做腹部脂肪燃烧锻炼吧。专为女士在家做的运动,不需要设备就可消除腹部脂肪,简单和快速平坦 … 详全文 »

  7. 【新唐人北京时间2018年05月28日讯】肚腩总是很大影响美观怎么办?快用以下这个瘦腹训练法,很简单有效,改善腹部肌肉现在就开始吧。

    以下视频教你更多:

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  8. 【新唐人北京时间2018年05月18日讯】想要运动减重消肚腩,首先要了解腰腹肥胖的位置不同,其发胖原因也不同,快找出发胖的原因吧。

    第一种:上腹凸出

    第二种:下腹凸出 … 详全文 »

  9. 【新唐人北京时间2018年04月21日讯】想消除肚腩吗?每天做这9组超高效瘦腹训练操,把身材锻炼出来吧!

    还有以下视频教大家:

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  10. 【新唐人北京时间2018年01月11日讯】每天这样抬抬脚跟就能瘦腰腹真是太好了,日本森和世表示,强腹体操可打击腰部周围和腹部周围的多余赘肉。

    还可瘦腰腹、瘦大腿、消水肿! … 详全文 »

  11. 【新唐人北京时间2018年01月06日讯】肚子长胖了,6块腹肌又不见了怎么办?赶快行动起来吧,只要每天锻炼这个3分钟,就能快速找回你的健美腹肌哦。

    在家不需要设备就可以锻炼, … 详全文 »

  12. 【新唐人北京时间2017年12月11日讯】想要瘦腹去掉肚腩吗?每隔一天锻炼腹肌,每次8分钟的动作,至少坚持两周,可达到锻炼六块腹肌,突显马甲线。以下视频认真学习,有效消掉肚腩。 … 详全文 »

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