蔬菜

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更补钙
钙流失不可逆,补钙全靠“吃”,不仅要挑含钙量高的食物,还要人体钙质吸收好,才能有效补钙。《美国临床营...
68天前
【健康1+1】快乐、好眠 4类食物增血清素
血清素是快乐荷尔蒙,常吃4类食物增加体内血清素,提振情绪、改善睡眠品质。为什么心情总是好不了,可能跟...
78天前
【健康1+1】马铃薯的5大功效 2道家常菜滋补脾胃
马铃薯(土豆)有哪些健康功效呢?有哪些食用时的注意事项?怎么挑选与保存?还有2道家常菜肴介绍给大家...
98天前
创纪录高温或拖累通胀 蔬果价格将看涨
随着通胀率下降,去年,美国水果和蔬菜的价格下降了1%,但随着今年的气温不断飙高,消费者可能很快就会看...
98天前
【健康1+1】2类营养素防癌最好
一个看似不浪费的动作,却会让癌症“病从口入”。一项研究就发现,有35%的癌症都跟饮食有关。全美排名第...
106天前
【健康1+1】抗癌、减肥 青花菜的超级功效
青花菜又称为西兰花、绿花椰菜,这种很常见的蔬菜,近年来成为健身减脂的爆红新星,更是各式减糖料理的固定...
173天前
【健康1+1】蒸地瓜、山药吃出脂肪肝?3招逆转脂肪肝
脂肪肝并不是只有肥胖人士才会有的问题,它可能悄悄发生在任何人身上。今天,就让我们一起来探讨什么是脂肪...
180天前
好吃又不胖 盘点一周减肥食谱 餐餐不一样(视频)
减肥并不意味着饿肚子和吃难吃的食物,一些健康的减肥食谱,好吃又不胖,受到人们的欢迎。
192天前
【健康1+1】最脏蔬果榜单 榜首竟是它
美国非营利组织“环境工作组”3月20日发布了一份超火爆的报告!他们根据最新检测到的农药残留数据,选出...
217天前
2024最脏蔬果草莓又居榜首 记住清洗小贴士
水果和蔬菜是健康饮食的重要组成部分,它们的安全健康尤其关键,自2004年以来,美国环境工作组(Env...
237天前
水果上涨41.2% 韩国物价32年来最高涨幅
去年八月起,韩国物价上涨率一直保持在3%以上,今年一月降到2%左右,二月再次超过3%。农产品价格同比...
251天前
多地蔬菜烂地里 经济疲软中国农民亏惨
由于中国经济持续低迷,需求疲软,11月份以来,多省份蔬菜价格跌倒谷底,农民不得不让新鲜蔬菜在田里烂掉...
349天前
营养师:90%美国人缺乏有助大脑健康的胆碱
朝鲜领导人金正恩本周乘坐装甲列车从朝鲜出发,开启俄罗斯之旅,预计将逗留几天。周三(9月13日)在俄罗...
424天前
空气炸锅少油、低热量 但3“雷区”要躲开
空气炸锅是近几年大热的网红烹饪工具,特色是只要用极少量的油,利用高热空气将食物烹至像油炸一样的酥脆美...
576天前
洗掉蔬菜农药 护理师分享2个洗菜秘诀
在菜市场、超市买完菜回家,除了保存,清洗也是一门大学问!许多民众都会担心蔬果会有农药残留。如何安心摄...
582天前
研究:咖啡渣堆肥有助蔬菜增重、提高维他命C
根据研究,透过特殊处理的咖啡渣可增加蔬菜产量、提高维他命C及降低黄叶病等。台大园艺系副教授林淑怡认为...
584天前
不只缺蛋!英国闹蔬菜荒 番茄、茄子价格飙涨
在全球爆发蛋荒,英国近日还面临严峻的缺菜危机。过去一年,番茄价格涨了4倍,茄子跟辣椒上涨2倍,花椰菜...
624天前
【环球直击】11月23日完整版(2)
中共加码封控 农民蔬菜滞销 大量毁弃;美军启动印太太空司令部 应对中共和朝鲜威胁;德国总理:不能像以...
720天前
【一线采访】中共加码封控 农民蔬菜滞销 大量毁弃
山东某地菜农:“干部领导们,你们看看。弄得老百姓菜卖不了,俺一年就指这一回了呀,老天爷呀。”
720天前
煮熟更安全 九种蔬菜最好不要生吃
很多人喜欢生吃蔬菜,认为能减肥或避免蔬菜营养流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若没有煮熟就食用...
768天前
这些蔬菜能增强肌肉力量 洗掉蔬菜农药秘诀大公开
在《营养学杂志》上发表的一项研究中,研究人员发现人每天吃一杯绿叶蔬菜可明显增强肌肉功能,它支持着骨骼...
841天前
不用花钱 轻松降低血糖有新法
在一顿饭中消耗蛋白质、脂肪和碳水化合物的顺序很重要。碳水化合物首先被摄入与最后食用碳水化合物,有着显...
851天前
【健康1+1】这样用餐 逆转糖尿病
40岁糖尿病患,这样吃血糖变正常!怎么吃血糖才不会飙升? 身体有2个降血糖开关,没事按一按,血糖想升...
858天前
这些蔬菜煮熟后更健康
以任何形式多吃蔬菜,都是一个好主意。无论您喜欢生吃还是熟吃,它们都是维生素、矿物质、纤维和大量健康化...
879天前
5个可以增强记忆力的方法
现在很多人都有健忘的毛病。但专家指出,健忘和年纪没有必然关系,而且大多可以通过改变一些生活习惯改善健...
889天前
一位卖菜农妇肿瘤消失的神奇经历
“民以食为天”,每日饮食和我们的健康息息相关,近年来,食品安全问题越来越受到重视。中国大陆一位卖菜农...
902天前
红薯这样吃不易升血糖!5种健康的根茎类蔬菜
几千年来,根茎类蔬菜一直是许多国家饮食文化中流行的主食,并且种类繁多。由于它们生长在土壤下面,为使它...
918天前
饭桌上不能缺少的抗癌蔬菜
莴笋,是餐桌上常见的一道食材,但是您知道莴笋有哪些惊人的养生功效吗?在日本《日经女性》杂志刊载的排行...
923天前
上海居民没物资上网求助 遭屏蔽、羞辱
上海封城以来,很多居民没收到物资,面临生存危机,甚至传出有人三天没饭吃,饿到自杀。
939天前
即使不运动 这些蔬菜也能增肌肉力量
谁会想到伴随我们长大的滑稽漫画画册里,竟包含着准确的营养信息?一定年龄的读者可能还记得漫画里的“大力...
944天前