菇类是料理中常见食材,口感鲜嫩,营养丰富。多食用杏鲍菇等蘑菇可大幅降低罹癌风险和提升免疫力。今天和大家分享一道用杏鲍菇做的开胃菜,具有杏仁的香味和菌肉肥厚的口感。 下面来看看怎么做的吧。
1.首先清洗杏鲍菇,准备一个盆,加入一勺食盐,多一些的清水,搅拌食盐溶化,然后放人杏鲍菇,浸泡一会儿,把杏鲍菇轻轻搓洗干净,换清水再漂洗一遍,控水捞出。
2.把杏鲍菇放在菜板上,伞盖先切下来,切成薄片放一边。
然后将杏鲍菇茎切成薄片,不要太厚也不要太薄,装盘备用。
3.准备一个蒸锅,加热烧开水,将杏鲍菇放进来,蒸十分钟左右出锅,放一边晾凉备用。
如何判断杏鲍菇是否蒸熟?用筷子扎一下,能扎透的话,说明杏鲍菇已经蒸熟。
4.准备配料,几瓣大蒜切成小块剁碎,几个小米椒切成圈,一同装入碗中,再加入一勺芝麻。
一把香菜,切成小段,放一旁备用。
5.起锅烧热油,油热直接淋入调好的配料中,激发出香味。
6.碗中再加入适量的食盐, 两勺生抽,一勺耗油,一勺香醋,少许的白糖提鲜,搅拌均匀。
7.把蒸好的杏鲍菇水分挤干,装入大碗中,加入配好的料汁,带上手套,抓揉一会儿,使杏鲍菇充分吸入料汁。
最后加入香菜翻拌均匀,装盘就可以开吃了。
(责任编辑:嘉欣)
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